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유전적 체계
“wear and tear`노화 이론의 지지자들은 몸이 간단히 닭아 진다고 주장한다. 이것은 유전적 완성에 의해 결정되어진 사전의 프로그램 적인 과정을 반영한다. 이 이론 하에서, 사람의 몸은 큰 삶의 기간을 가지고 있고 주요한 신체적 체계는 상대적으로 규정된 비율로 악화된다.
모든 주요한 체계 안에서의 세포는 사간과 함께 피해를 수리하는 능력을 잃는다. 이 악화는 환경적인 것 그리고 삶의 요인들로 인해서 서둘러지게 된다. 그러나 이것은 사전에 결정되어진 것이다. 녹내장, 알츠하이머와 늦은 징후의 당뇨병 같은 나이의 발전과 관련된 질병은 아마도 유전적인 표지에 의해 결정되어진다. 유전적 표지, 어떠한 질병들에 관한, 은 왜 어떤 상황은 가족에게 달려있는지 설명해 줄 것이다. 이것은 장수가 우성적인 유전 결합의 운과 건강 한 삶에 의해 가족에 달려 있다고 하는 가장 강력한 증거이다. 그러나 나이의 유전 프로그램 이론은 노화와 관련된 생물학적 변화의 단 한가지 예증으로써 전체적으로 받아들여지는 것은 아니다.
교차 결합과 유리기
세포 생물학자들은 노화는 세포들과 분자들의 구조 안에서 역반응으로 시작되나 저러한 변화는 필연적으로 유전적 프로그램에서 초기화되어진 것은 아니다라고 가정한다. 이 이론에 따르면, 몸 안에 분자는 그들 자신과 다른 분자와 교차되어 발전한다. (이러한 분자는 약간의 신체적, 화학적으로 세포의 기능을 변화시킨다.) 세포는 조직의 탄력성을 줄여주는 콜라겐으로 축척된다 (콜라겐은 조직을 연결하는 젤라틴 물질) 축척은 몸이 교차 결합된 세포들을 인지하고 결합하는 데에 효율적이지 않기 때문에 발생한다. 이 축적은 연골, 혈관과 피부 세포에서 관찰 할 수 있다. 연골은 더 수축되어지고 이것은 노화와 관계된 관절 뻣뻣함을 야기한다.(혈관 굳기, 주름살)