본문/내용
3. 지도의 기초
1) 체육 활동의 기초적 요소인 근력, 유연성, 지구력을 향상시킬 수 있도록 지도한다.
2) 신체 활동을 통해서 균형 잡힌 몸매를 유지 할 수 있는 능력을 지도한다.
3) 신체활동으로 달리고 뛰고 던지고 잡는 등의 관절 활동을 자유롭게 할 수 있으며 일상생활 활동을 부드럽게 할 수 있도록 지도한다.
4) 누적된 피로를 이겨낼 있도록 심폐순환계 및 근 지구력을 향상시킬 수 있도록 지도한다.
5) 신체활동을 통한 운동의 중요성을 인식시키고 운동과 일상생활을 연계하여 적응할 수 있도록 지도한다.
6) 스포츠를 통해 사람들과 쉽게 친근해질 수 있도록 지도한다.