래프팅에 대하여

물에 빠졌을 때 대처요령 가장 중요한 것이 `당황하면 안 되는 것`이다. (구명조끼는 아무리 무거운 사람도 물위에 뜨게 하기 때문에 가라앉을 일 .은 없다.) 물에 몸을 맡긴다고 생각하고 떠내려가면서 물에서 빠져나갈 기회를 잡는다. 아무리 급류라도 물이 돌면서 잔잔한 곳은 있게 마련이다. 떠내려 갈 때 다리를 높이 들고 앉은 자세를 취한다. (발이 물 속에 있으면 급류에 휘말리면서 다리가 바위 사이에 끼어 부러질 위험이 매우 높다.) 다리를 들고 있으면 앞에 바위 등 장애물이 나타날 때 발로 차 위험을 피할 수 있다. 떠내려가다가 걸린 나무토막 따위는 덫 같은 역할을 하기 때문에 이런 장애물은 최대한 피한다.물 속에 잠겼을 때는 떠오를 때를 침착히 기다린다. (물 속에서 허우적거리면 오히려 위험)물위로 솟아오른 바위 등이 있으면 바위 위로 올라가 구조를 기다린다.