발표 공포증

발표 공포증은 사회 공포증에 포함되는 하위 개념이다.
우선 사회공포증이란 사회적 상황이나 대인관계에서 어려움을 느끼는 정신질환이다. 여기서 사회적 상황이란 다른 사람 앞에서 발표를 하거나, 다른 사람 앞에서 글씨를 쓰는 등의 상황을 의미하고 대인관계에서의 어려움은 다른 사람들이 자기를 좋아하지 않을 것이라고 생각해서 대인관계를 회피하는 것이다. 따라서 사회 공포증은 사회불안증 또는 대인공포증의 개념 등으로 불릴 수 있다.
사회공포증 =사회불안증= 대인공포증
사회공포증환자들의 공통적인 특징들......
사회공포증 환자들은 어떤 특별한 상황에 부딪치면 자신의 일거수일투족이 다른 사람들에게 관찰된다고 생각을 하고 긴장을 한다. 긴장되어 있기 때문에 더욱 실수를 많이 하게 되고, 실수를 하면 당황하게 . 되는데 그러면 손이 떨리거나 얼굴이 붉어지고 그러한 당황한 모습을 남들이 보면서 비웃지나 않나 의식하게 된다.. 그러면서 더욱 긴장되고 자율신경계가 더 흥분됩니다. 그렇게 되면 더 당황하고, 실수하고 온 몸이 굳어져서 해야 될 말을 잃어버리는 등 점점 곤란한 상황에 빠져들게 된다.. 이렇게 망신스러운 일을 겪게 되면 그러한 상황을 더욱 무서워하고 피하게 된다. 이렇게 회피하다 보면 그 두려움을 극복할 수 있는 기회를 상실하고 두려움에 압도되어 사회 생활을 하는데 많은 불이익이 생기게 된다. 또한 회피하고 나서 시원하고 후련해지는 것이 아니라 자기 비하 감과 비참한 기분이 들어가 더욱 자신감을 잃고, 그 증상을 감춰야 된다는 생각이 더욱 강화된다..