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골프의 그립과 스윙
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자료설명
골프의 그립 및 스윙순서에 따른 올바른 자세에 대해서 자세하게 정리했습니다. 여러분들에게 모쪼록 도움이 되시길 바라며, 다들 좋은 점수 받으시길 바랍니다.
목차/차례
- Ⅰ. 그립(grip)
- 1. 그립의 3가지 포인트
- 2. 그립의 형태
- 3. 잡는 위치
- 4. 그립의 종류
- Ⅱ. 부분별 스윙 순서
- 1. 어드레스(ADDRESS)
- 2. 테이크 어웨이(TAKE AWAY)
- 3. 백스윙(BACK SWING)
- 4. 탑오브스윙(TOP OF THE SWING)
- 5. 다운스윙(DOWN SWING)
- 6. 임팩트(IMPACT)
- 7. 팔로우 스로우(FOLLOW THROUGH)
- 8. 피니쉬(FINISH)
본문/내용
인터로킹 그립이란, 오른손의 새끼 손가락을 왼손의 집게 손가락에 꼬는 방식이다. 보통은 왼손의 엄지손가락을 샤프트 위에 놓고 오른손 바닥을 옆에서 누르듯이 하는데, 오른손의 새끼손가락을 꼬느냐, 덮어 씌우느냐에 따라 필링이 달라진다. 오버래핑보다, 오른손이 믿음직한 느낌을 받고, 실제로도 오른손의 힘이 죽지 않아도 된다. 미국의 강호 재크 니클라우스가 이 그립의 효과를 살리고 있다.
힘이 약하거나, 손가락이 짧은 사람에게는 다시 변형으로서 외논의 엄지손가락을 샤프트 밖(우측)으로 풀어나가는 방법이 있다. 즉, 왼손으로 클럽을 꽉 쥐면서 오른손 새끼 손가락을 집게 손가락에 꼬는 방식이다. 이것은 미국의 진 사라젠, 일본에서는 宮本留吉이 권하는 그립이다.
Ⅱ. 부분별 스윙 순서
1. 어드레스(ADDRESS)
① 기본
어드레스는 볼을 치기 위한 방향을 정하고 자세를 취하는 것을 말하며, 그립이나 스탠스가 올바른 자세에서 스윙할 수 있는 자세가 이상적이다. 골프를 처음 시작하려는 사람이나 어느 정도 수준에 있는 사람들에게 있어서 어드레스는 중요한 것이다. 왜냐하면, 그립을 포함함 어드레스가 스윙의 90%를 결정한다고 해도 무리한…
힘이 약하거나, 손가락이 짧은 사람에게는 다시 변형으로서 외논의 엄지손가락을 샤프트 밖(우측)으로 풀어나가는 방법이 있다. 즉, 왼손으로 클럽을 꽉 쥐면서 오른손 새끼 손가락을 집게 손가락에 꼬는 방식이다. 이것은 미국의 진 사라젠, 일본에서는 宮本留吉이 권하는 그립이다.
Ⅱ. 부분별 스윙 순서
1. 어드레스(ADDRESS)
① 기본
어드레스는 볼을 치기 위한 방향을 정하고 자세를 취하는 것을 말하며, 그립이나 스탠스가 올바른 자세에서 스윙할 수 있는 자세가 이상적이다. 골프를 처음 시작하려는 사람이나 어느 정도 수준에 있는 사람들에게 있어서 어드레스는 중요한 것이다. 왜냐하면, 그립을 포함함 어드레스가 스윙의 90%를 결정한다고 해도 무리한…
참고문헌
◎ 골프의 과학적 지도와 실제 : GOLF, 이제홍, 대경북스, 1999
◎ 오준봉의 골프정보(http://www.yonhapnews.co.kr)
◎ 박지은의 골프야 놀자(http://blog.naver.com/somethinghot)
◎ [Case & Strategy] 부드러운 `테이크 어웨이`(http://www.hankyung.com)
◎ 오준봉의 골프정보(http://www.yonhapnews.co.kr)
◎ 박지은의 골프야 놀자(http://blog.naver.com/somethinghot)
◎ [Case & Strategy] 부드러운 `테이크 어웨이`(http://www.hankyung.com)
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