배드민턴에 관하여

1.서론 1) 웰빙(well-being)과 건강, 그리고 가족 현대시대는 웰빙(well-being)시대이다. 주 5일제 근무의 확산으로 여가시간을 효율적으로 사용하기 위한 사람들의 노력이 웰빙이라는 단어를 만들어 내었다. 또한 그러한 여가시간을 충분히 즐기기 위한 필수조건으로 ‘건강’이라는 것도 예전보다 더 많이 챙기는 세태가 일반화되고 있다. 수영이나 인라인 스케이트, 헬스, 요가 등등 건강을 유지하기 위해, 또는 더욱 건강해지기 위해 이러한 것들을 즐기는 사람들도 증가하였다. 그러나 요즘 시대는 개인주의, 자기 중심주의가 팽배해 있는 것도 특징이다. 가족들이 함께 즐기는 것보다 혼자하거나 친구나 동료와 함께 하는 운동을 많이 찾는 것이 대세인 것이다. 그렇기 때문에 가족들과 하는 시간보다 다른 사람들과 함께하는 시간이 늘어날 수 밖에 없고 그만큼 가족들과는 거리가 멀어질 수 밖에 없다고 생각한다. 이러한 가족간의 대화단절이 큰 사회적 문제로도 등장하고 있는 지금 웰빙과 건강, 그리고 가족간의 친목도모도 이끌어낼 수 있는 운동이 무엇이 있을까 생각해 보았다. 막상 생각해보니 그 종목이 딱히 많지는 않았다. 탁구나 걷기, 운동장 달리기, 줄넘기, 배드민턴 정도가 있었다. 그 밖에도 가족이 함께 즐길 수 있는 운동들이 더 있겠지만 ‘배드민턴’에서 그 종류에 대한 생각을 멈추었다. 설사 다른 종목을 더 찾는다 하더라도 배드민턴만큼 주제에 적당한 종목은 없을 것 같다는 생각 때문이었다. 배드민턴의 가장 큰 장점은 어린아이와 어른이 함께 즐길 수 있는 쉬운 운동이라는 것이다. 쉽고 간편한 것 같으면서도 은근히 운동량이 많은 운동이 배드민턴이다. 부부, 또는 부모와 자식간에 이 것 만큼 즐겁게 하면서 운동의 효과를 거둘 수 있는 종목은 극히 드물 것이다. 한 시간정도 같이 땀 흘리고 나서 집에서 싸온 도시락이나 샌드위치를 같이 먹으면 가족들간의 친목도모는 말할 것도 없고 그만큼 좋은 외식도 없을 것이다. 2.본론 앞서 말했듯 배드민턴은 건강…
앞…