하루야마 시게오의 뇌내혁명

동양의학은 기분을 좋게 만드는 의학 우리 병원에서는 명상과 운동 그리고 식이요법 세 가지가 주된 치료 내용인데 또 하나 독자적으로 메디컬 마사지를 실시하고 있다. 이것은 동양의학의 지압과 서양의학의 마사지가 가지고 있는 각각의 장점을 혼합한 것으로 그 개요는 다음 과 같다. 지금까지 살펴 본 바와 같이 성인병 원인의 대부분은 혈관의 노화와 혈관 막힘이라 할 수 있다. 단적으로 말해서 혈관이 약화되어 경색 증세가 일어 나면 심장병과 뇌졸중, 협심증, 암, 통풍, 고지혈증 등 갖가지 장해가 생기게 되 는 것이다. 혈액만 원만하게 흐른다면 성인병은 쉽게 생기지 않는다. 근육을 강 화시키고 지망을 없애기 위해 노력하는 것이나 명상을 해서 뇌파를 조정하는 이 유도 궁극적으로는 피의 흐름을 원활하게 만들기 위한 조치의 일환이다. 동양의 학은 전통적으로 피가 잘 흐르도록 돕는데 초점을 맞추고 있다. 지압 요법이나 기공이라 불리우는 건강법이 바로 그것이다. 심호흡과 체조를 통해 체내의 기와 피의 흐름을 좋게 만드는 기공은 성인병 예방에 특히 효과적이다. 기공은 단순 한 호흡법이나 체조방식이 아니다. 개중에는 심리요법의 하나라고 생각하는 사 람도 있는데, 그건 너무 단순한 규정이다. 기공은 전신 이완법이라는 내향적인 방법을 통해 심신을 단련하는 방법이며 자기 조절을 통해서 자연 본래의 상태를 회복하는 동양 특유의 운동이다. 그래서 기공은 오래 한 사람은 인간 본연의 상 태, 즉 천인합일(사람과 하늘이 일체화되는 것)의 상태를 회복할 수 있다. 이것 은 인체 내부의 잠재능력을 끌어내고 생명력의 근원을 강화시키는데 지대한 역 할을 담당한다. 이같은 효과가 나타나는 이유를 의학적으로 해석하면 결국 기공 이 뇌내 모르핀을 그만큼 많이 분비시키는 역할을 하기 때문이라 판단된다. 위 암은 심한 스트레스나 알코올로 찌든 위에 염증이 생기거나 어떤 발암 물질이 침투하여 화학반응을 일으…
침…