하루야마 시게오의 뇌내혁명

동양의학은 기분을 좋게 만드는 의학
우리 병원에서는 명상과 운동 그리고 식이요법 세 가지가 주된 치료 내용인데
또 하나 독자적으로 메디컬 마사지를 실시하고 있다. 이것은 동양의학의 지압과
서양의학의 마사지가 가지고 있는 각각의 장점을 혼합한 것으로 그 개요는 다음
과 같다. 지금까지 살펴 본 바와 같이 성인병 원인의 대부분은 혈관의 노화와
혈관 막힘이라 할 수 있다. 단적으로 말해서 혈관이 약화되어 경색 증세가 일어
나면 심장병과 뇌졸중, 협심증, 암, 통풍, 고지혈증 등 갖가지 장해가 생기게 되
는 것이다. 혈액만 원만하게 흐른다면 성인병은 쉽게 생기지 않는다. 근육을 강
화시키고 지망을 없애기 위해 노력하는 것이나 명상을 해서 뇌파를 조정하는 이
유도 궁극적으로는 피의 흐름을 원활하게 만들기 위한 조치의 일환이다. 동양의
학은 전통적으로 피가 잘 흐르도록 돕는데 초점을 맞추고 있다. 지압 요법이나
기공이라 불리우는 건강법이 바로 그것이다. 심호흡과 체조를 통해 체내의 기와
피의 흐름을 좋게 만드는 기공은 성인병 예방에 특히…(생략)