자기성장 집단상담 프로그램

(1) 자신의 신체 알아보기
① 자신의 신체를 알아본다. 체중계, 줄자를 이용하여 자신의 신체를 기록해 본다. 키나 팔 길이 등은 자기 혼자서 잴 수 없기 때문에 짝의 도움을 받는다.
② 신체 기록표에 기록한다.
③ 자신의 신체에 대하여 여러 사람 앞에서 발표한다..

(2) 마음 표현하기
① 카드에 감정된 관련된 단어들을 쓰고 보이지 않게 한다,
② 한 아동이 카드를 집어들고 쓰여진 감정이 들러날 수 있는 다른 말로 발표한다.
③ 다른 집단원은 한 아동의 감정을 알아 맞혀본다.

(3) 서약서 작성
① 집단 상담 서약서를 읽고 지킬 것을 약속한다.
② 집단 상담 규칙표를 읽고 지킬 것을 약속한다.

3. 정리
활동 후 느낀 점을 자유롭게 이야기한다.

<제2회> 별칭 짓기

1. 목적
우리는 자신에 대하여 만족한 부분도 있고 불만족스러운 부분도 있다. 본 활동은 자신을 가장 잘 나타낼 수 있는 별칭을 만들어 집단원들 앞에 소개함으로써 자신의 마음을 더욱 크게 열기 위한 것이다. 별칭은 자신의 소망을 담은 것일 수 있고, 특징이나 개성을 가장 잘 나타내는 것일 수도 있으며, 나 아닌 그 무엇이 될 수 도 있다.