가족 스트레스

일반인들은 스트레스란 개념을 잘 알고 있는 듯하면서도 실제로는 거의 제대로 이해하지 못하는 듯하다(Rice, 1999). 가령, 그들은 특별한 주의나 구분 없이 압박감이나 긴장 등을 스트레스의 대체용어로 매우 흔하게 사용한다. 일반인들의 스트레스에 대한 개념을 살펴보면, 그들은 스트레스를 부정적인 입장과 부정적인 입장에서 보고 있는 것 같다. 부정적인 입장에서 스트레스는 Seyle(1974)의 고통과 같은 의미를 띤다. 이때, 스트레스는 불안 두려움, 걱정이나 초조함 등의 상태와 거의 동일하다. 긍정적인 의미에서의 스트레스는 Seyle(1979)의 eustress와 같은 의미로서 유쾌하고 만족스러운 경험으로부터 나온다. 가령, 결혼식 참석, 중요한 스포츠 경기에서의 경쟁에 대한 기대, 무대에서의 연기 등은 이러한 긍정적 스트레스의 예들이다. 긍정적 스트레스는 인식 능력을 증가시키며, 정신적 경각심을 증가시키고, 우수한 인지적 및 행동적 수행을 가져온다. 결국, 부정적 스트레스는 개인의 삶에 부정적인 영향을 미치기 때문에 사람들은 이러한 스트레스를 피하고자 한다. 그러나, 긍정적인 스트레스는 개인으로 하여금 창조적인 작업을 할 동기를 증가시킴으로서 개인적 및 직업적 성장의 원동력이 되기도 한다. 스트레스의 공식적 및 학술적인 개념과 관련된 최근의 문헌들을 살펴보면, 스트레스는 적어도 3가지 독특한 의미를 가지고 있다. 첫째, 스트레스란 사람들로 하여금 긴장이나 흥분을 경험하게 만드는 모든 사건이나 환경적 자극을 의미한다. 이러한 의미에서의 스트레스는 외적인 어떤 것 즉, 스트레스원(stressor)을 의미하는 것으로 상황적인 특성이나 조건에 그 초점을 둔다. 둘째, 스트레스는 요구나 해…
스트레스의 공식적 및 학술적인 개념과 관련된 최근의 문헌들을 살펴보면, 스트레스는 적어도 3가지 독특한 의미를 가지고 있다. 첫째, 스트레스란 사람들로 …