인지이론 발달

(1). 고대 그리스의 스토아 철학자인 에피테우스(Epictetus)의 영향을 받았다. →「인간은 어떤 것에 의해 장애를 받는 것이 아니라 그가 그것을 취하는 관점 에 의해 장애를 받는다」라고 말함 (2). 도교 및 불교 ① 인간의 정서는 그 근원에 있어 근본적으로 생각에 달렸다. ② 인간의 가장 격렬한 느낌의 통제나 변화를 위해서는 생각을 변화시키는 것이 매우 중요하다. (3). 애들러(A. Adler) ① `우리의 정서적 반응이나 생애유형은 우리의 기본 신념과 연관되어 있으며 인 지적으로 만들어진다`고 했다. ② 인간의 행동은 그의 생각에서 나온다고 했고, 또한 그는 어떠한 경험도 성공과 실패의 원인이 아니라고 했다. 3, REBT의 이론의 원리 REBT에서 주장하는 6가지의 중요한 원리는 아래와 같다 (1). 인지는 인간정서의 가장 중요한 핵심적 요소이다. 이는 “ 우리가 생각하는 것을 느낀다 ” 라는 말로 표현할 수 있다. 어떤 사건이 나 타인이 우리로 하여금 “기분이 좋다” `기분이 나쁘다“고 만드는 것이 아니라 우리 스스로 인지적으로 그렇게 만든다. 이것은 마치 우리의 정서적 반응을 의식 하지 못한다고 하더라도 그것에 대해서 글을 쓸 수 있는 것과 마찬가지이다. 그러 므로 과거나 현재의 외적인 사건이 정서와 직접적으로 관련이 있는 것이 아니다. 오히려 인간의 내적인 사건, 특히 이러한 지각에 대한·평가가 인간의 정서적 반 응에 대해 더욱더 직접적이고 강한 영향을 주는 원천이다.