뜀틀운동 학습내용의 발달적 과제분석

3. 토끼 뛰어 올라 앞구르기 과제 평가기준표 토끼 뛰어 오르는 것 (발구름과 반동) 10/8/6(점) 토끼 뛰어 오르고 손을 짚고 구르는 연속 동작 10/8/6(점) 바른 앞구르기 (옆으로 구르지 않고 바르게 속도감 있게 굴러가는 정도에 따라) 10/8/6(점) 착지 (휘청거리지 않고 바르게 두 발로 착지함) 10/8/6(점) 4. 다리 벌려 뛰기 과제의 조별 학습 과정 도움닫기와 발구름을 익히고, 팔에 힘을 주고 허리를 들어 반동을 확실히 해준다. 팔은 멀리 짚도록(세로로 놓고 했을 경우, 멀리 짚는 것이 중요하다. 가로로 놓았을 땐 크게 신경 쓰지 않아도 된다.)하고 다리를 확실히 펴 주어 자세가 안정되고 아름답게 보이도록 한다. 5. 무릎 굽혀 모아 뛰기 과제의 학습 과정 겁먹지 말고, 반동을 잘 주고 허리를 들어 뜀틀 위로 넘어갈 수 있도록 한다. 팔에 힘을 주고 몸을 지탱하여 넘어갈 수 있도록 하며 착지 자세에서 앞으로 넘어지지 않도록 유의한다. 보조자는 팔을 잡아 줄 수 있다. 6. 앞구르기 과제의 조별 학습과정 매트에서 앞구르기를 리듬감 있게 연습하고, 뜀틀 위에서 바르게 구를 수 있도록 한다. 7. 고개 튀겨 앞돌아 뛰기 과제의 조별 학습과정 매트 위에서 앞구르기 하면서 아치를 만들어 착지하는 연습을 한다. 다리를 펴서 반동으로 아치를 만들 수 있게끔 하고, 두 발로 착지를 한다. 그리고 뜀틀에서 고개 튀겨 앞돌아 뛰기를 할 수 있도록 한다. 아치형을 만들었던 방식대로 몸을 튀겨서 착지를 하면 된다.