자료설명
뇌졸증에 관하여 의의,종류,발병원인,관련 신문기사,증상 등을 총망라하여 사진과 스크랩기사등을 첨부한 글입니다.
뇌졸중에대한의료사회사업론레포트(사례관리포함)
본문/내용
뇌졸중은 순간적으로 발병하는데, 그 원인은 오랜 생활 습관에서 누적된 혈관 비만에서 비롯된다. 따라서 뇌졸중 예방을 위해서는 혈관의 비만을 막는 것이 우선이다. 혈관에 지방이 낄 수 있는 위험 인자들을 없애거나 줄이는 노력이 필요하다.
⋅ 스트레스는 신진대사에 필요한 요소를 고갈시키므로 긍정적이고 즐거운 마음으로 생활한다.
⋅ 추운 날씨에는 몸을 따뜻하게 하고 갑자기 찬 기운에 노출되지 않도록 한다.
⋅ 운동은 혈액순환을 돕고 지방의 소비를 늘린다. 단, 환절기나 겨울철 새벽에 하는 운동은 삼간다.
⋅ 살이 찌면 그만큼 혈액 순환에 부담을 주므로 표준 체중을 유지하도록 한다.
참고문헌
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