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여가활동은 인간관계의 개선을 도모할 수 있으며 사회 시민성의 발달효과를 기대할 수 있게 된다. 각변하는 사회, 경쟁사회에서 인간소외현상과 극심한 이기주의적인 현실을 여가활동을 통하여 탈피하고 진정한 인간 본연의 자세로 돌아와 밝고 명랑한 인간 관계를 형성하는 계기가 될 수 있다. 또한 여러 사람과의 여가활동은 시민 상호간의 교류에서부터 연대감, 친화감, 향토애도 기대할 수 있다. 나아가서는 심신의 건강, 범죄예방과도 연결되어 가치 있는 명예로운 시민을 육성하는 데에 공헌하기도 한다.
또 하나의 부정적인 면을 들어본다면, 현대 사회는 변동 영역이 모든 생활 영역에 걸쳐 빠르게 진행됨으로써 특히 통신 과학 기술의 변화로 인해 정치·경제·사회·문화 등이 모두 동시에 급속히 변화하게 한다. 이것은 곧 가치관의 혼란이라는 악영향을 끼칠 수 있다.
이런 가치관의 혼란, 부재라는 커다란 정신적 문제 역시 여가활동을 통한 정신 순화로서 충분히 극복되어 질 수 있다. 건강한 신체에서 건강한 정신이 나온다는 말이 있듯이 스포츠를 통한 여가활동으로써 적당한 피로에 의해서 얻어지는 체력향상과 건강효과는 기대이상의 정말 중요한 효…