성격불만과 상담

2) 대인불안과 관련한 성격문제

① 수줍어함

사람 앞에서 수줍어한다는 것은 우리가 보통 쓰는 말이다. 심리학적으로 볼 때 이 수줍어한다는 것은 몇 가지 측면에서 분석할 수 있다. 첫째, 신체적 반응이 있다. 대표적인 반응은 얼굴이 붉어지는 것, 긴장, 떨림이다. 둘째, 불안 등의 정서나 부정적인 생각이 지배한다. 셋째, 대인접촉을 회피하거나 사람 앞에서 주저하는 등 수줍음의 행동이 나온다. 아동기에는 수줍어하는 경우가 매우 흔한데 이것은 낯선사람에 대한 공포반응의 일종(fearful shyness)으로 보는 것이 타당하다. 그러나 6～7세 이후 자의식이 생겨서 남들이 자기를 어떻게 볼 지에 관심이 집중되면 자의식적인 수줍음(self-conscious shyness)으로 변한다. 수줍어함은 여자보다는 특히 남자들에게 문제로 인식된다. 이성 앞에서, 혹은 청중앞에서 수줍음을 심하게 경험할 때 그것을 고치기 위한 자발적인 노력을 하거나 혹은 그런 상황을 아예 회피해 버린다. 수줍어함은 비사교적(asocial)이라는 성격특성과는 약간 다르다.

② 비사교성

비사교성은 사람과 접촉하는 것을 필요없다고 여기거나, 원치않는 성향을 의미한다. 타인에 대해서 관심이 별로 없다. 이 점에서 단순한 수줍음과는 다르다. 장애가 될 정도의 비사교성은 ‘고립형 성격장애’로 분류한다.

③ 내향성, 내성적 성격

내향성이라는 속성은 인식과 관심의 방향이 내부로 향하는 것이다. 혼자 있거나 혼자서 하는 일(연구, 사무, 편집, 번역, 제작 등)을 선호하거나 편안해 한다. 대인관계 기술이 부족한 것은 아니어서 필요한 경우에는 사회적 활동을 잘한다. ‘내성적인 성격’을 고민하여 상담을 받고자 하는 사람은 내향성 자체보다는 수줍어함과 비사교성을 문제시하는 것이다.

④ 대인공포

대인공포(social phobia)에는 두 가지 유형이 있다. 첫째는 대…