중 노년기의 발달과 정신건강

35~60세 사이의 우리나라 중년들이 중년기 위기감을 경험하는 정도는 자신이 회고하는 청년기 정체성 유형과 밀접한 관계가 있다. 청년기에 정체성 성취나 유실에 속했던 중년 들은 위기수준이 낮은 반면에, 유예나 혼미로 회고한 중년들은 위기수준이 높았다.
■ 빈 둥지 현상
중년기에 자녀가 독립해서 떠남으로서 부부만 남게 되는 현상을 뜻한다. 종래에 빈 둥지 현상은 자식이 떠나버린 공허감으로 인해 정서적 빈곤과 우울증으로 연결되는 중년기 문 제 현상으로 생각되어 왔다. 그러나 보다 근래의 연구들은 대부분의 중년들은 독립된 자 녀를 떠나보내며 안도와 행복감을 맛보며, 부부관계의 만족도 또한 높아지는 것으로 보 고 하고 있다. 이처럼 부부만족도가 높아지는 이유는 개인의 시간적 여유로 인해 더 많은 경험을 함께 공유하고, 상대방에 대해 더 많은 배려가 가능하며, 의사소통이 많아지고, 경제적 부담의 감소로 인해 더 많은 여가를 즐길 수 있기 때문이다.

2. 중년기의 정신건강

1) 중년기(성인기)의 개념
중년기는 청소년기 이후부터 노년기 이전까지의 시기를 말한다. 이시기에 정체감이 형성되고 인격이 성숙해지는 시기로서 주요…