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스트레스, 불안과 운동수행
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스트레스, 불안과 운동수행.ppt
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자료설명
운동수행과 불안에 관한 발표자료입니다.
(파워포인트자료)
불안과운동수행(sujan)
(파워포인트자료)
불안과운동수행(sujan)
목차/차례
- 1.불안과 유사개념
- 2.불안의 측정
- 3.스트레스 과정 및 스트레스 요인
- 4.불안과 운동수행의 관계
- 5.각성이 운동수행에 영향을 미치는 이유
- 6.현장적용 시사점
본문/내용
1.불안과 유사개념
각성(arousal)
깊은 수면에서 극도의 흥분에 이르기까지의 일반적인 생리적, 심리적 활성화 상태
불안(anxiety)
신체의 각성상태를 수반하는 초조함, 걱정, 우려 등의 부정적인 정서상태
각성(arousal)
깊은 수면에서 극도의 흥분에 이르기까지의 일반적인 생리적, 심리적 활성화 상태
불안(anxiety)
신체의 각성상태를 수반하는 초조함, 걱정, 우려 등의 부정적인 정서상태
| 📝 Regist Info |
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I D : nfck****** Date : 2015-08-27 FileNo : 16089124 |
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