하이킹

주말이나 휴일에는 많은 사람들이 주로 혼자서 하이킹을 즐기지만, 청년 단체를 비롯한 여러 단체들은 팀을 이루어 산책이나 도보여행을 즐기기도 한다. 하이킹 거리는 보통 반나절에 11~19㎞, 하루에 19~32㎞ 정도이다. 계획을 짜서 단체로 하이킹을 즐기는 사람들은 운동을 하면서 한적한 교외구경을 할 수 있는 기쁨을 만끽하며, 대개 큰 도시 주변의 시골지역에서 미리 정한 코스를 따라 걷는다. 인구밀도가 높은 유럽의 도시 외곽에는 대부분 하이킹을 위한 오솔길이 있다. 정기적으로 하이킹을 즐기는 열성적인 사람들을 위해 영국의 램블러 협회나 미국의 자연애호가협회와 같은 단체들이 도보여행자들에게 편의를 제공하고 있다. 이런 협회들은 하이킹을 장려하고 있으며, 인도, 승마전용도로, 공원지역 내의 도보용 도로를 확보하는 일에 주력하고 있다. 그밖에 건설업자나 지방정부, 중앙정부의 개발계획에 맞서 자연경관지를 보존하는 일에도 힘쓰고 있다. 또한 이 단체들은 도보여행자들이 편리하게 숙박시설을 이용할 수 있도록 해주며, 정보와 편의를 주고받음으로써 다른 나라의 도보여행자들도 불편없이 하이킹을 즐길 수 있도록 상호협조하고 있다. 미국의 애팔래치아 트레일 협회는 14개 주에 있는 가입단체들과 협조하여 메인 주의 커타딘 산과 조지아 주의 오글소프 산 사이에 3,200㎞가 넘는 도보용 산길과 야영장을 관리하고 있다. 이 협회는 야영과 도로 사정을 알리는 정보지도 발간하고 있다. 하이킹은 단일 스포츠일 뿐만 아니라 다른 여러 운동의 기본이라고 할 수 있으며, 신체단련을 위한 훈련 방식으로서 널리 권장되고 있다. 예를 들어 걷는 동작은 등산에 필수적이다. 숙련된 등반가들은 비교적 고도가 낮은 산길을 넘거나 빙하와 눈덮인 벌판을 건너는 등 장시간에 걸친 힘든 하이킹을 위해 …
하이킹은 단일 스포츠일 뿐만 아니라 다른 여러 운동의 기본이라고 할 수 있으며, 신체단련을 위한 훈련 방식으로서 널…