경부척추증

[관련 신체부위] 1. 목의 제7번 뼈, 뼈 사이의 원판, 머리에 이르는 혈관, 방광과 다리 아랫부분(진전단계에서) [성별/나이] 성인 남녀 [증 상] 1. 목, 어깨, 팔 윗부분, 손, 머리뒷부분이 아픔 2. 목이나 어깨 근육을 움직이면 소리가 남 3. 팔, 손, 손가락이 마비됨 - 손에 감각을 잃기도 함 4. 근육이 약해지고 쇠퇴함 5. 목이 뻣뻣하게 됨 6. 두통 7. 어지러움 8. 겹으로 보임 9. 증상이 진전됨에 따라 방광조절능력이 소실되고 다리가 약해짐 [원 인] 1. 관절염 2. 뼈에 손상을 입음 3. 골 관절염 4. 나이가 먹어 쇠약해짐에 따라 가끔씩 뼈가 지나치게 성장하는 것 [위험인자] 1. 60세 이상의 성인 2. 피로나 과로 3. 목을 다친 경우 [예방법] 1. 뻣뻣한 자세로 앉아있지 말 것 2. 베개를 베지 말고 잘 것 3. 목을 받쳐주기 위해 부드러운 타월 등을 사용할 것 4. 다치지 않도록 조심할 것 1) 몸을 부딪히는 운동을 할 때는 머리를 보호할 수 있는 헬멧을 쓸 것 2) 차를 탈 때는 좌석벨트를 착용할 것