건막류

1. 발과 다리 근육을 편안하게 하기 위해 매일 운동

2. 잘 맞는 볼이 넓은 신발을 신을 것

3. 뒤꿈치가 높거나 여유 없는 신발을 신지 말 것

[진단법]
1. 자가진단으로 이상여부 관찰
2. 전문인의 검진
3. 발의 X-선 촬영
[합병증]
1. 해당부위에 감염증이 일어남 (특히 당뇨병 환자인 경우)
2. 관절부위에 염증이 생기거나 뼈에 이상이 생겨 보행이 어렵고 발, 엉덩이, 척추에 스트레스를 가할 수 있음
[치료전망]
치료를 하면 회복될 수 있음
[치료법]
1. 일반 요법

1) 잠자기 전에 엄지 발가락과 다른 발가락사이를 떼어놓음

2) 상처부위(환부)에 압력을 덜 주기 위해 신발을 받침대로 고정시켜 놓을것

2. 약물 요법
1) 감염되지 않는 한 약물은 필요하지 않음
[생활시 유의사항]
1. 수술을 하게 된 후에는 점차적으로 정상 생활을 되찾도록 할 것
2. 수술 부위가 나을 때까지는 뒤꿈치로 걸을 것
3. 붓는 것을 막기 위해 잘 때는 발을 올려놓고 잘 것