음악치료

음악에 대한 치료역사는 오래 전부터다. 예를 들어 사탄에 빠진 사울왕의 영혼을 구하기 위해 다윗왕은 자신의 하프에 의지했으며, 바다의 요정들이 그리이스의 선원들을 유혹할 때도 달콤한 노래를 이용했다고 전해진다. 특히, 기원전 6세 경의 철학자이자 수학자인 피타고라스는 음악 치료요법의 선구자이다. 미국의 경우 지난 40년대에 향군병원에서 2차대전 때의 전상자들을 상대로 처음으로 음악 치료법을 쓴 것이 이 방면의 효시라 할 수 있다. 미국의 대학에는 음악 치료사 자격증을 갖고 있는 의사가 5천여명에 이르며 프랑스에서도 2천여명이나 된다. 영국에서는 공장 노동자들에게 ‘일하면서 듣는 음악’을 만들어 생산 현장에서BCM(Back Cround Music)을 활용, 생산성을 높힌 사례가 있었다. 또한 일본의 한 농장의 실험 결과를 보면 각각 다른 음악을 젖소와 닭에게 들려준 결과 음악의 종류에 따라 젖이나 계란의 생산량 차이가 결과로 나타났다. 1. 인간의 뇌파(킹레코드사 자료 참고) 인간이 평온함을 얻고 몸과 마음이 안정되어 있을 때, 뇌파에 알파파가 많이 증가된다는 사실이 과학적으로 입증되고 있다. 사실 우리가 눈을 감고 명상하고 있으면 뇌파에는 알파파가 발생하게 된다. 뇌파는 우리 뇌의 활동 상태를 반영하는 두피의 표면에 나타나는 미약한 전기파이다. 뇌의 활동상태에 따라 파장의 형태와 주파수가 변하기 때문에 뇌파측 정기로 파장의 형태를 분석하여 시시각각으로 변하는 뇌의 활동상태를 알 수 있다. 2. 뇌파와 뇌의 상태 뇌의 활동상태를 알기 위해서 자주 이용되는 방법은 정신이 안정되어 있는 상태와 그렇지 못한 일상적인 상태를 비교해 보는 것이다. 뇌파의 형태는 다음과 같이 4단계로 나뉘어져 있다. 데타파 : 0.5~4Hz 깊은 수면상태 세타파 : 5~7Hz 옅은 수면상태, 잠들려는 상태 알파파 : 8~13Hz 가장 안정된 상태, 긴장을 풀고 쉬는 상태 감마파 : 20Hz 이상 뚜렷한 흥분상태