운동생리 및 운동처방

2. 최근 운동생리학의 연구동향 인간의 신체기능 및 활동능력의 향상을 위한 과학적인 연구 가. 연구방법 1) 임상적 사례연구 2) 실험 기자재를 통한 실험적 연구 나. 연구영역 1) 근수축의 생화학적 연구 2) 근수축의 변화에 관한 연구 3) 근수축과 에너지 물질에 관한 연구 4) 전자현미경에의 근섬유질 조사연구 5) 산소섭취량 분석 연구 6) 유해산업에 관한 연구 7) 운동과 심박수에 관한 연구 8) 최대 산소 섭취량에 관한 연구 9) 근과 아킬레스건의 반사 연구 10) 근의 흥분성에 관한 연구 11) 근작업 성적과 혈액량에 관한 연구 12) 근지구력과 트레이닝에 의한 혈액량 변화 연구 13) 혈액량과 근에 산소 섭취량과의 관계 14) 관절 각도와 근력의 관계에 관한 연구 15) 운동자극이 골화에 미치는 영향 16) 운동 충격이 골장해에 관한 연구 17) 작업 강도와 혈압에 관한 연구 18) 운동 경기와 dopping에 관한 연구 19) 근 활동 성적과 호르몬 관계에 관한 연구 20) 유산소성 역치에 관한 연구 21) 무산소성 역치에 관한 연구 2. 인체의 구조(Human body Structure) 인체의 외형적 구성은 두부(머리), 경부(목), 체간부(몸통), 체지부(팔다리)로 이루어지며 가장 기본단위인 구조적으로는 세로(cell), 조직(tissue), 기관(organ), 계(system)로 점차 큰 단위로 구성되어 있다. ·인체의 화학적 구성 우리 몸은 무기물 70%와 유기물 30%로 구성되어 있다. ·무기물 70.3% : 수분 65.9%, 광물성 4.34% ·유기물 29.7% : 탄소 18.4%, 산소 6.0%, 질소 2.6% 인체의 가장 기본단위인 세포(cell)는 생물체의 기본단위로서 우리 몸에는 약 100조 가량의 세포가 분포되어 있다. 세포는 상피세로(epithelial cells), 근세포(muscle cells), 신경세포(nerve cells), …
세포…