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나 - 전달법
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자료설명
부모아 아동의 효과적인 의사소통법으로서 나-전달법에 대하여 정리한 자료입니다. 나-전달법의 세가지 구성요소와 전달방법, 제3의 방법 문제해결 6단계와 해결 사례를 포함한 자료입니다. 필요하신 모든분에게 여러모로 활용이 되길 바라며, 레포트 잘 제출하시기 바랍니다.
목차/차례
- 1. 나 - 전달법의 3요소
- 2. 나 - 전달법 체험하기
- 1) 목적
- 2) 나 - 전달법의 세가지 구성요소
- 3) 실행방법
- 3. 제3의 방법 문제해결 : 6단계
- 1) 단계 1: 욕구를 해결하기 위한 문제 정의하기 (해결책들을 경합시키는 것이 아님)
- 2) 단계 2 : 가능한 해결방법 결정하기
- 3) 단계 3 : 해결책들에 대해 평가하기
- 4) 단계 4 : 상호 수용할 수 있는 해결방안 결정하기
- 5) 단계 5 : 해결방안의 실행
- 6) 단계 6 : 그 해결책에 대한 평가
- 4. 제 3의 방법으로 해결한 사례
- 1) 사례 1
- 2) 사례 2
- 3) 사례 3
- 4) 사례 4
- 5) 사례 5
- 6) 사례 6
- 7) 사례 7
본문/내용
나 - 전달법은 당신과 직접 관련된 의사소통 방법이다. 다른 사람이 당신을 평가하고 해석하는 그런 것이 아니라 당신 자신이 느끼는 감정과 경험을 표현하는 것이다.
나 - 전달법의 활용은 당신에게도 자신을 더 잘 이해하게 하며 자녀에게 당신을 더 잘 알릴 수 있도록 도와주며 궁극적으로는 자녀에게 그들의 마음을 정직하게 개방하도록 용기를 주게 된다.
나 - 전달법은 예를 들어 “네가 지금 방으로 들어올 때 나는 기분이 좋았어” 와 같이 매우 긍정적이기도 한 반면에 “내 마음이 상하고 위협을 느끼게 돼, 너를 피하고 싶고 다시는 보고 싶지 않아”와 같이 매우 상반적일 수도 있으며, 또한 “나는 아무런 느낌도 없어”와 같이 중간 입장일 수 있다.
나 - 전달법의 예를 들어 “너는 색상 선택을 아주 잘하는 구나” 대신에 “네가 칠한 색상이 내게는 아주 좋구나”처럼 다른 사람을 평가하지 않고 긍정적으로 지지할 수 있으며, 또는 “그 블라우스는 잘못 선택했어”하는 대신에 “나는 그런 블라우스가 마음에 들지 않아 ”처럼 다른 사람을 비하하지 않고 싫은 감정을 전달할 수 있다.
나 - 전달법은 당신이 자녀의 행동을 수용할 수 없다고 느낄 때…
나 - 전달법의 활용은 당신에게도 자신을 더 잘 이해하게 하며 자녀에게 당신을 더 잘 알릴 수 있도록 도와주며 궁극적으로는 자녀에게 그들의 마음을 정직하게 개방하도록 용기를 주게 된다.
나 - 전달법은 예를 들어 “네가 지금 방으로 들어올 때 나는 기분이 좋았어” 와 같이 매우 긍정적이기도 한 반면에 “내 마음이 상하고 위협을 느끼게 돼, 너를 피하고 싶고 다시는 보고 싶지 않아”와 같이 매우 상반적일 수도 있으며, 또한 “나는 아무런 느낌도 없어”와 같이 중간 입장일 수 있다.
나 - 전달법의 예를 들어 “너는 색상 선택을 아주 잘하는 구나” 대신에 “네가 칠한 색상이 내게는 아주 좋구나”처럼 다른 사람을 평가하지 않고 긍정적으로 지지할 수 있으며, 또는 “그 블라우스는 잘못 선택했어”하는 대신에 “나는 그런 블라우스가 마음에 들지 않아 ”처럼 다른 사람을 비하하지 않고 싫은 감정을 전달할 수 있다.
나 - 전달법은 당신이 자녀의 행동을 수용할 수 없다고 느낄 때…
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I D : oedb******* Date : 2012-07-18 FileNo : 16052955 |
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