배드민턴의 경기 기술에 대하여

1. 이스턴 그립
1. 포핸드 그립
라켓을 잡은 손과 같은 쪽에서 타구하는 경우에 사용한다.
a. 라켓의 타면을 바닥에 수직이 되도록 한다.
b. 엄지 손가락과 인지로 V자를 만들듯이 하여 라켓 위쪽에서 가볍게 손잡이를 잡는다.
c. 엄지는 손가락 옆의 가장 넓은 면에 오도록 하고 약지는 그립의 하단보다 조금 윗쪽에 위치하도록 한다.
d. 손목을 중심으로 부드럽고 유연하게 하며, 타구시에 스냅을 살릴 수 있도록 한다.
2. 백핸드 그립
라켓을 가진 손의 반대쪽에서 타구하는 경우 사용한다.
a. 포핸드 그립과 비슷하지만 포핸드 그립 경우 보다도 핸들을 조금 왼쪽에 붙여 잡는다.
b. 엄지 손가락을 핸들 왼쪽 가장 넓은 면에 대고 약지는 핸들을 따라 가볍게 핸들을 잡는다.

2. 셰이크 핸드 그립
- 같은 그립이라도 라켓의 양 면을 사용할 수 있으면 이상적이다. 숙달된 플레이어는 이 방법을 사용하고 있다.
1. 포핸드 그립
이스턴 그립에서의 포핸드와 같은 요령이다.
2. 백핸드 그립
이스턴 그립의 백핸드와 같이 라켓을 잡지 않고 같은 그립으로 반대쪽을 사용하여 공을 친다.

3. 그 외의 그립(웨스턴 그립)
라켓의 타면을 바닥과 평행하게 하…(생략)