인지행동치료와 정서적노출 분석

_SLIDE_1_ 인지행동치료 정서적노출 _SLIDE_2_ 01 행동수정 01 정서적 노출 02 정서적 노출의 효과성 1 인지행동치료 2 정서적 노출 02 인지치료 03 인지행동치료 04 인지치료의 효과성 05 인지치료의 최근 동향 _SLIDE_3_ 인지행동치료 _SLIDE_4_ ▶인지 행동 치료 개요 조작적 조건 형성 〓 행동수정 인지적 원리 〓 인지치료 행동수정과 인지치료의 요소 병행 적용 〓 인지행동치료 어느 하나보다 더 큰 효과성. 개요 _SLIDE_5_ 01 행동수정 02 인지치료 03 인지행동치료 04 인지치료의 효과성 인지행동치료 1) 정의 조작적 조건형성 원리를 이용해 행동 조형하는 과정. 행동만을 조형, 스트레스의 느낌이나 통증 감각 경감 X 2) 주요기법과 목적 3) 장단점 행동 소거 + 건강행동 강화 → 신체활동수준 증가, 약물치료이용 감소 목적 장점 : 효과가 빠르고 행동을 쉽게 관찰 가능함 단점 : 행동에 기저한 인지를 고려하지 않음 ※Skinner, Jolliffe&Nicholas, Wilbert E. Fordyce의 연구 05 인지치료의 동향 _SLIDE_6_ 01 행동수정 02 인지치료 03 인지행동치료 04 인지치료의 효과성 인지행동치료 1) 정의 ; 인지적 요소에 초점을 맞춘 임상적 개입. ＊인지적 요소(신념, 개인적 기준, 자기효능감 등)의 변화가 행동 영향을 미침을 전제로 함 ①합리적-정서적 행동치료(REBT) ; 문제가 되는 감정적, 행동적 결과(C)를 결정하는 사건상황 (A)에 대한 믿음(B) 2) 주요기법 Activiting Event Belief Consequences 05 인지치료의 동향 _SLIDE_7_ 3) 장단점 ① 장점 ; 행동주의가 간과한 기저의 인지적 과정 고려, 인본주의적 접근 ② 단점 ; 내적 인지과정에 편향, 환경변화가 가지는 중요성 간과 ②Beck의 인지치료 (CT : Cogn…
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