스쿠버 다이빙의 역사와 필요기구,유의사항,운동효과 및 스킨 다이빙 비교분석

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필요장비(7)
⑦잔압계(Gauge)
잔압계는 잠수를 하는 동안 지속적
으로 탱크 속 공기의 양을 모니터
할 수 있게 해준다.

스쿠버 장비 중에 필수적인 요소
중에 하나.
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필요장비(8)
⑧ 공기통
물속에서 숨쉬기 위한 공기를 고압으로 압축하여 저장한 통.
안전하게 다루어야 하며, 저장용량 의 차이가 있다.

⑨ 공기통 밸브
공기통과 호흡기를 연결시켜 주는 장치로 필요시만 개방 사용.

⑩ 등판
공기통을 등에 져서 고정시키도록 하는 도구


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필요장비(9)
⑪ 중량벨트
버클이 달린 허리띠에 납을 끼워 사용함으로써 납의 무게에
의해 잠수복이 받는 부력을 상쇄시켜주는 역할.

⑫ 옥토퍼스
비상용 호흡기.

⑬ 기타 장비
잠수신발, 잠수장갑, 잠수칼, 수중전등, 잠수시계, 장비가방 등.


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과정 및 유의사항
실전 이전에 수영장 교육 실시, 장비 사용법과 수중 의사소통 요령 숙지!

-스쿠버다이빙 과정
① 충분한 준비 운동으로 최적의 신체 상태를 유지한다.
② 잠수 전, 환경(기상, 해류)과 장비에 이상이 없는지 확인한다.
③ 혼자 다이빙하지 않고, 짝과 함께 수시로 수심과 공기량을 확인한다.
④ 처음 가는 곳에서는 경험 있는 현지 안내자의 인솔을 받는다.
⑤ 장비에 결함이 있거나 몸 상태가 급격히 저하되면, 즉시 잠수를 포기한다.
⑥ 수면으로 나오기 전 5m 수심에서 약 4~6분간 안전 정지 후 물 밖으로 나온다.
⑦ 밖으로 나온 뒤 잠수자의 상태 및 장비의 이상 유무를 확인한다.

-적합한 장소
급경사, 바위, 계곡 등이 골고루 분포되어 있는 곳
바람과 물이 잔잔하고 수중경치와 어족이 풍부한 곳

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PART 03
운동

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