[명절 증후군 증상과 해결방안] 명절 증후군 특징, 명절 증후군 원인, 명절 증후군 문제점, 명절 증후군 해결방안

명절 증후군
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제출일자

학　　과

학　　번

이　　름
` 목차 `

1. 명절 증후군의 정의
2. 명절 증후군 증상
3. 명절 증후군 원인
4. 명절 증후군의 폐해
5. 해결 방안

1. 명절 증후군의 정의

명절 증후군이란 명절 때 받는 스트레스로 정신적 또는 육체적 증상을 겪는 것을 말한다.

2. 명절 증후군 증상

명절 증후군 증상으로는 육체적 증상과 정신적 증상으로 나누어 볼 수 있다. 육체적 증상으로는 소화 불량, 어지러운, 두통, 위장장애, 피로, 불면증 심한 경우에는 하혈을 한다던지 손과 발의 감각이 이상함을 느낀다. 정신적 증상으로는 정신적 스트레스로 인한 우울증과 무기력함, 짜증이 있다.
흔히 이러한 명절 증후군은 주부에게만 있는 것으로 오해하가 쉽지만 남편과 미취업자, 미혼자, 재수생, 시어머니에게도 명절 증후군이 있다.

3. 명절 증후군의 원인
명절 증후군은 매우 다양한 원인들이 있다.
주부의 명절 증후군 원인
주부들이 겪는 현상은 보통 명절 전 히스테리, 어지러움, 두통, 소화불량, 심장이 두근거림, 피로감 등을 보이며 우울증 같은 정신적인 고통과 허리디스크, 관…(생략)