[500원] [역류성 식도염] 역류성 식도염 개념, 역류성 식도염 특징, 역류성 식도염 원인, 역류성 식도염 치료법

2015년 A+ 레포트
[역류성 식도염] 역류성 식도염 개념, 역류성 식도염 특징, 역류성 식도염 원인, 역류성 식도염 치료법
[목 차]
○ 역류성 식도염이란
○ 역류성 식도염의 원인
○ 역류성 식도염의 증상
○ 역류성 식도염의 관리(예방)
○ 역류성 식도염에 좋은 음식
○ 역류성 식도염의 치료법
2015년 2학기 A+ 레포트 작성
역류성 식도염
역류성 식도염이란
역류성 식도염은 위 속에 있어야 할 위산 또는 위액이 식도로 역류하는 현상이 지속돼 식도 곳곳이 헐거나 염증을 일으키는 질환이다.
역류성 식도염의 원인
역류성 식도염의 가장 큰 원인은 잘못 된 식습관이 가장 큰 비중을 차지한다자기전에 음식먹기 커피, 탄산음료, 과식, 음주, 흡연, 비만 등이 원인입니다.
역류된 공격인자 들의 식도 내 청소가 안될 때 질병이 발생하게 되며 최근 헬리코박터 파일로리와의 관련성도 제기되고 있다.
역류성 식도염의 증상
역류성 식도염의 증상으로는 음식물을 잘 넘기지 못하거나 가슴쓰림이 대표적이다. 이 증상은 오목가슴에서부터 시작하여 …(생략)

1) 잠자기 3시간전 음식물 섭취를 피한다.2) 음식물 섭취 후 바로 눕지 않는다.3 커피, 탄산음료를 줄인다.4 과식, 폭식, 음주, 흡연을 삼가한다.5 맵고 짠 음식, 초콜릿 같은 단 음식은 적게 먹는다.6 비만일 경우 체중을 줄인다.

1. 양파, 마늘 - 기도의 염증을 가라앉혀 천식 증상을 가볍게 함 참고 : http://news.khan.co.kr/section/khan_art_view.htmlmode=view&artid=2xxxxxxxxxxxxxx&code=9003032. 브로컬리, 완두콩 - 마그네슘이 많이 들어 있어 목의 염증을 가라 앉힌다. (브로콜리는 최근 항염효과가 뛰어난 것으로 국내 연구진에 의해 밝혀졌다) 참고 : http://news.naver.com/main/read.nhnmode=LSD&mid=sec&sid1=101&oid=001&aid=0003038825