[스마트폰 중독] 스마트폰 중독 개념과 증상 및 스마트폰 건강한 사용방법

스마트폰 중독 스마트폰 중독 중독 개념 및 현상 스마트폰 중독 자가 진단 스마트폰 중독 폭력 스마트폰 중독의 증상 스마트폰의 건강한 사용법 참고문헌 목 차 스마트폰 중독 중독 : ‘어떤 특정한 활동에 지나치게 몰입을 함으로써 스스로 쾌락적 만족감을 얻기 위해 반복하는 행위’ 스마트폰 중독 스마트폰 중독 스마트폰 중독 스마트폰 중독 자가 진단 잠자리 들기 전에 항상 스마트폰을 손에 쥐고 이불 안으로 들어가 누워 잠깐의 시간이라도 이것저것 하다가 잠이든다. 2. 화창한 휴일, 딱히 할 일도 약속도 없다. 하지만 스마트폰만 있다면 혼자서도 하루종일 즐겁게 놀 수 있다. 3. 밥을 먹을 때 스마트폰을 주머니나 가방이 아닌 식탁 위에 올려놓고 무언가를 하거나 보면서 먹는 경우가 절반이상이다. 4. 혼자 길을 걷는 경우, 대부분의 시간을 스마트폰과 함께 하는 편이다. 5. 잠을 자다가 우연히 새벽에 살짝 잠들기 전에 스마트폰을 찾아서 켜보고 잠이든다. 6. 스마트폰에 뺏기는 시간 때문에 업무효율이 떨어졌다고 느끼거나 공부에 방해된다고 생각한 적이 자주 있다. 7. 아침에 잠에서 깨면 손을 더듬거리면서 스마트폰부터 찾는 경우가 절반 이상이다. 스마트폰 중독 ▲ 이미지 = 미래창조과학부 스마트폰 중독 폭력 http://imnews.imbc.com/replay/2014/nw1800/article/3444266_13479.html 스마트폰 중독의 증상 스마트폰 중독의 증상 공부나 일에 집중을 못함 일을 미루거나 인간관계에 소극적 잠이부족하고 피곤함 초조하거나 짜증이 난다 불안 우울 특별한 일이 없어도 수시로 꺼내 확인 하루종일 손에서 놓지 못함 사용할수록 하루 사용시간이 늘어남 지인으로부터 주의를 듣는다. 생활 장애 금단 통제 상실 과도하게 사용하면 스마트폰 중독의 부작용 스마트폰 중독으로 입은 피해 (출처 : 취업포털커리어) 스마트폰의 건강한 사용법 무엇이 있을까 화장…
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