학령기 아동 영양,영양섭취기준,아동비만,아동정서발달,아동질환및질병사례

_SLIDE_1_ 학령기 아동 영양 _SLIDE_2_ contents 학령기 아동의 신체발달 영양섭취기준 식사지도 영양과 관련된 문제 -비만 -정서 발달 -학령기 아동 질환 _SLIDE_3_ 학령기 아동의 신체발달 _SLIDE_4_ 신체발달 6세 ~ 사춘기 변화가 시작될 때 조숙한 경우 : 여자 8~9세 / 남자 11~12세 늦게 성숙하는 경우 : 여자 13~14세 / 남자 16~17세 연령 정상 연간 성장 속도 (cm/year) 출생기~1세 18~25cm 1세~2세 12~13cm 2세~사춘기 이전 5~6cm 사춘기 급성장 남자 7~12cm 여자 6~11cm 증가속도 학령기 ` 영아기, 청소년기 _SLIDE_5_ 성장 특성 골격의 형성 뚜렷 어깨가 넓어지고, 팔다리가 가늘고 길어짐 근육량 : 남아 ` 여아 피하지방량 : 여아 ` 남아 성장통 : 성장하는 신체에 적응하면서 나타나는 근육의 통증 - 아동의 10~20%가 경험 - 주로 밤에 심하고 아침이 되면 없어짐 _SLIDE_6_ 성장 호르몬 학령기 아동의 성장에 가장 영향을 주는 호르몬 모든 조직과 기관에서 단백질 합성 촉진, 세포 증식 연골조직과 골단의 단백질 합성 촉진 골아세포의 세포분열속도 증가 뼈 성장 촉진 하루 중 대부분 수면 시간 동안 분비 _SLIDE_7_ 학령기 아동의 영양섭취기준 _SLIDE_8_ 영양 섭취 기준 에너지 단백질 연령(세) 남(kcal) 여(kcal) 6~8 1600 1500 9~11 1900 1700 단위체중당 평균필요량 : 0.8g 단위체중당 권장섭취량 : 1.0g 일일 권장섭취량 : 25~35g 필수아미노산을 골고루 섭취 _SLIDE_9_ 영양 섭취 기준 탄수화물 에너지 적정비율 : 55~70% 여아 : 205~260g 남아 : 260~330g 지질 에너지 적정비율 : 15~30% 여아 : 25~50g …
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