목차/차례
비만
비만이란
비만이란 과다한 체지방 상태를 의미한다
비만인 경우 일반적으로 체중이 많이 나가지만 비만이 아니더라도 근육이 많은 사람은 체중이 많이 나갈 수 있기 때문에 체내에 지방조직이 과다한 상태를 비만으로 또는 정상 남자는 체중의 약 20%의 체지방을 가지고 있으며 정상여자에서는 약 25%의 체지방을 가지고 있는데 이러한 체지방이 정상보다 증가된 경우를 비만이라고 한다
(출처: 위키백과 사전)
원인 & 종류
`표1 -1992년 미국정부가 만든 음식 피라미드 `
-1922년 미국정부는 음식 피라미드라는 것을 만들었다 날로 늘어나는 미국 국민의 비만을 줄이기 위해 국민들에게 식생활 지침을 제공하기 위함 이었지요 이후 10년 미국 국민들의 건강은 어떻게 되었을까요 비만은 오히려 2배나 늘었으며 3명 중 1명은 과체중이 되었으며, 노인의 44%가량이 대사 증후군 현상을 보였습니다 여기서 가장 중요한 원인은 바로 탄수화물이였습니다...
본문/내용
비만
비만이란
비만이란 과다한 체지방 상태를 의미한다
비만인 경우 일반적으로 체중이 많이 나가지만 비만이 아니더라도 근육이 많은 사람은 체중이 많이 나갈 수 있기 때문에 체내에 지방조직이 과다한 상태를 비만으로 또는 정상 남자는 체중의 약 20%의 체지방을 가지고 있으며 정상여자에서는 약 25%의 체지방을 가지고 있는데 이러한 체지방이 정상보다 증가된 경우를 비만이라고 한다
(출처: 위키백과 사전)
원인 & 종류
`표1 -1992년 미국정부가 만든 음식 피라미드 `
-1922년 미국정부는 음식 피라미드라는 것을 만들었다 날로 늘어나는 미국 국민의 비만을 줄이기 위해 국민들에게 식생활 지침을 제공하기 위함 이었지요 이후 10년 미국 국민들의 건강은 어떻게 되었을까요 비만은 오히려 2배나 늘었으며 3명 중 1명은 과체중이 되었으며, 노인의 44%가량이 대사 증후군 현상을 보였습니다 여기서 가장 중요한 원인은 바로 탄수화물이였습니다 1992년 당시 미국 정부는 음식 피라미드를 통해 비만의 원인이라 알려진 지방의 섭취를 줄이고 밥, 빵 등의 탄수화물 섭취를 권장했습니다 햄버거, 감자칩, 아이스크림 등 살찌는 음식들…
이 찐 사람은 정상 체중인 사람에 비하여 당뇨병에 걸릴 확률이 5~6배 더 높다 현재 우리나라당뇨병 환자는 100만명이 넘는것으로 추산되는데 대부분의 환자는
비만에서 비롯하여 당뇨병에 걸리게 되면 다른 합병증세로 악화되어 생명을 잃는 경우가 많은데 빈혈을치료하면 당뇨병이 치료가 될 수 있다.
(출처: 네이버 의학 사전)
-고지혈증
우리나라 사망률 1위인 동맥경화를 일으키는 요인.고지혈증이란 피속에 콜레스테롤이나 중성지방이 포함되어 있는 경우를 말하는데 우리나라사망률 1위인 동맥경화를 일으킨 요인으로 정상체중을 가진 사람에 비하여 비만인 사람에게 고지혈증이 걸릴 확률이 매우 높다.
(출처: 네이버 의학 사전)
-동맥경화
동맥에 지방이 쌓여 혈액의 통로가 좁아지면 발병한다 정상인에 비하여 비만인은 동맥경화에 걸릴 확률이 높아지는데 표준 체중의 30%를 넘으면동맥경화에 걸릴 위험도는 더욱 높아진다고 한다.특히 여성인 경우 살이 찐 사람에게는 동맥경화를 비롯한 심장질환의 발병률이 훨씬 높다고
한다.
(출처: 네이버 의학 사전)
-심근경색
관심동맥이 좁아졌거나 막혀버려 발생한다.협심증이나 심근경색은 심장에 영양을 공급하는 관상동맥이 좁아졌거나 아예 막혀버려 가슴에 통증이 오게되는 병이다.정상인에 비하여 비만인은 협심증이나 심근경색에 걸릴확률은 2배정도 높기 때문에 비만인은 체중감량을 위한 다이어트를 당장 실시하는 것이 좋다.빈혈성 관절염 체중의 증가가 관절에 부담을 주어 발병한다 살이
찐 사람은 많이걷든지,심한 운동을 하게되면 무릎 관절에 무리가 오기 때문에 빈혈성 관절
염이 오기 쉬운데 서있는 경우 무릎에는 체중의 4-7배 정도의 부담이 가해진다고 하는데 체중이늘어나면 늘어날수록 그 부담은 커지기 때문에 비만인은 빈혈성 관절염에 걸릴 확률이
높다.
(출처: 네이버 의학 사전)
-신장질환
몸속에 노폐물이 쌓이게 되어 신장기능이 나빠지면서 식욕부진,피로감,구토증,두통 및 여러 가지신경증상들이 나타나게 된다 비만환자중 몸속에 일어나는 여