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실전 유소년 축구 트레이닝 프로그램 (ENJOY)

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자료설명

실전 유소년 축구지도자들이 만든 트레이닝 프로그램(ENJOY)편 입니다
ENJOY편은 실력에 상관없이 누구나(유아~) 따라할 수 있고, 재밌고 즐거운 프로그램으로
훈련그림과 훈련설명, 중점사항까지 정리했습니다.
유소년 클럽축구지도자나 어린이 축구 지도자들에게 매우 유용하리라 생각합니다.

목차/차례

  1. 1. 청기올려 백기내려
  2. 2. 강강수월래
  3. 3. 논스톱 패스 슛
  4. 4. 이동 리프팅 후 슛
  5. 5. 우리 가게 놀러오세요
  6. 6. 논스톱킥
  7. 7. 이동 트래핑
  8. 8. 방향전환 트래핑
  9. 9. 인사이드, 아웃사이드 드리블

본문/내용

선수는 출발선에 드리블 준비를 한다.
코치는 멀리 떨어진 전방에서 양손에 깃발을 들고 준비한다.
출발소리와 함께 선수는 전방으로 드리블을 시작한다.
코치는 양 깃발을 번갈아가며 올렸다 내렸다를 반복한다.
선수는 깃발을 보며 인사이드, 아웃사이드 드리블을 실시한다.

시야를 확보하며 드리블을 할 수 있는 능력을 키우는데 중점을 둔다.

한 명의 술래를 제외하고 나머지 선수들은 손을 잡고 원을 만든다.
선수들 중 한명의 바지에 조끼를 끼운다.
술래는 조끼를 탈환하기 위하여 원을 돈다.
손을 잡은 선수들은 사이드스텝으로 술래에게 조끼를 뺏기지 않게 좌우로 움직인다.



📝 Regist Info
I D : naka****
Date : 2014-03-17
FileNo : 14031719

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