[의학, 약학][건강과 영양] 해독주스에 관해서

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해독주스
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01 해독주스 만드는 방법
02 해독주스의 효능
-각 재료의 효능 및 영양성분
03 해독주스의 부작용
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재료
당근1/2개,브로콜리1/3개,사과1/2개,바나나1개,토마토1/2개,양배추 1/5개
해독주스
건강해지는 맛ㅜ.ㅜ.
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해독주스
모든 재료를 손질하여 1:1 비율로 준비한다.
당근,토마토,양배추,브로콜리를 물에 잠길정도로 하여 삶는다.
삶은 채소를 충분히 식힌 후 삶을 때 사용했던 물,바나나,사과를 함께 넣고 믹서기로 갈아준다.
완성된 해독주스는 냉장보관한다.
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해독주스 효능
01. 몸의 독소를 빼줌

02. 다이어트에 효과

03. 변비 예방과 치료에 효과

04. 위와 장이 건강해짐

05. 혈관을 맑게 해주어 혈관질환(동맥경화,심근경색,고혈압,고지혈증 등)의 개선 및 예방

06. 각 종 암을 예방
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BANANA
◈ 효능

변비 치료
성인병예방
다이어트
피부미용
해열작용
위궤양 치료
스트레스 해소
-100g당 영양성분
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◈ 효능

니코틴 해독작용
면역력 증진
노화 방지
항암물질의 생산
다이…(생략)