[사회과학]유아기 건강생활과 관련한 기본생활습관 실태 연구

러나 최근 우리가 생활하고 있는 환경은 올바른 기본생활습관을 형성할 수 있는 것과는 거리가 멀어지고 있다(前橋, 中永, 石井, 2005; 田寸, 黃, 前僑, 中永, 2005; 이정숙, 2006). 특히, 수면습관은 해가 뜨고 지는 자연리듬과의 조화를 갖는 것이 중요하고 유아들은 10시간 정도의 수면량을 확보하는 것이 필요하며(前橋, 2006b), 유아의 수면습관은 식사와 배변습관에도 영향을 미치고 있음이 보고되고 있어(前橋, 2006) 유아들이 일찍 잠자리에 들 수 있는 환경을 마련하는 것이 중요하다고 하겠다. 그러나 현대 성인들의 인간생활이 ‘올빼미형’, ‘야간형’화 됨에 따라 유아들의 취침시각 또한 성인부모의 생활리듬으로 인해 점차 늦어지고 있어 사회적 문제로(이정숙, 2007) 인식되어야 할 부분이라 하겠다.
일본을 중심으로 선진국가에서는 이미 십년 전부터 유아들의 건강을 생활습관의 관점에서 다양하게 다루어 오고 있다. 이에 따른 결과로 유아가 올바른 생활습관을 형성하지 못할 경우 심신에 문제가 야기된다는 결과를 보고하고 있다(前橋, 2006b; 申田, 2005; 神山, 2006; 野井, 2006; 關根, 2006). 유아기 심신의 문제는 곧 지적, 사회 정서적, 신체적으로 온전한 인간발달의 걸림돌로 작용하여 전인적 인간발달의 중요한 시기인 유아기 자체의 큰 난제로 다가갈 수 있다. 이에 본 연구에서는 유아기 건강생활과 관련하여 기본생활습관 실태를 파악하여 유아들이 건강하게 성장하고 있는지를 검토하고 이를 근거로, 유아기 기본생활습관 패턴을 바람직한 방향으로 전개시킬 수 있는 방안을 제언해 보고자 한다. 또한 본 연구는 향후 정기적으로 유아기 기본생활습관(영양, 휴식, 놀이, 수면, 배변 등)의 종단적인 연구를 해나가기 위한 시발점으로서의 가치도 함께 내포하고 있다. 향후, 유아기 기본생활습관의 양태가 어떻게 변화되었는가는 유아의 건강생활의 질을 가름할 수 있는 잣대가 되리라 생각한다.
연구방법
1. 연구대상
2008년 7월 현재, 유아들의 기본

(보관된 자료가 없습니다)