[사회과학][아동영양학] 내용 유아기 영양문제 중 비만에 대해 설명하고 치료 및 개선방안

아 비만이 될 수도 있기 때문이다.
따라서 부모가 비만하다고 해서 아이들도 반드시 비만해지는 것이 아니라, 비만하게 되기 쉬운 소질을 더 많이 갖게 되는 것이다.

㉡환경적 요인
비만을 일으키는 유전인자가 있으면서 과식을 하고, 운동량이 적으면 차이는 있으나 각 개인에게 비만이 나타나며, 유전인자가 없어도 과식하고 운동량이 부족하면 비만이 될 수 있다. 한 두 번의 폭식보다는 오랜 기간 동안 에너지 소모보다 섭취가 다소간 많게 유지되었던 경우에 지방축적이 증가한다.

모유가 아닌 분유를 먹는 아기의 경우 엄마가 한 병을 다 먹이려 하기 때문에 과식을 하게 된다.

그리고 보채고 울 때마다 비정규적으로 우유를 먹이면 아이는 갈등이 생길 때마다 음식을 찾게 되어 비만이 될 수 있고 이렇게 조기에 비만이 발생하는 경우 영구적인 비만으로 이어질 수 있다.
또한 어머니들의 잘못된 간식습관으로 비만이 더 악화 될 수 있는데 12개월 후부터는 하루 필요량의 20%정도를 간식이 충당하게 되며, 이 20%는 열량뿐 아니라, 영양적인 부분까지도 충당하는 것을 말하므로 아이들의 간식은 반 식사라고 생각해도 틀림이 없다.
따라서 영양에 비해 칼로리만 높은 음식(달콤한 과자나 케이크)들은 비만의 원인이 된다.

㉢심리적 요인
최근에 조기 교육 열기 때문에 2~3세부터 영어 학원이나 음악교실에 다니는 어린이도 있다. 이처럼 시간에 쫓기는 생활을 하고 있는 어린이들은 어른들처럼 스트레스에 시달리고 있으며, 어른들과 달리 스트레스를 발산할 방법을 제대로 알지 못한다.
이러한 현상은 어릴수록 더욱더 무방비 상태이며, 결과적으로 스트레스가 촉매제 같은 역할을 하여 과식으로 이어지게 되는 것이다. 특히 스트레스는 정상적인 경우에는 식욕을 억제하지만 비만아에게는 오히려 과식의 원인이 될 수 있다고 한다. 스트레스 말고도 애정갈구와 같은 심리적 요인도 유아비만의 원인이 된다.
2) 유아비만의 문제점
㉠심리적 영향
성장기에 자의식을 형성하는 시기

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