[사회과학]현대문명 - 현대 문명 속에서 건강한 삶을 살아가기 위한 10가지 약속

현대 문명 속에서 건강한 삶을 살아가기 위한 10가지 약속 Ⅰ. 문제점의 인식 - 후회하는 삶 `그랬어야 했는데’ 운전을 하며 종종 듣는 노래가 있다. `Non, je ne regrette rien (아무것도 후회하지 않아요)`. 프랑스 가수인 `Edith Piaf `가 부른 곡으로 영화 `La Mome (라비앙 로즈)`, `인셉션>에도 삽입된 바 있다. 옳은 것도 그른 것도 모두 후회하지 않으며 모두 치러졌고, 쓸려갔으며 또 잊혔으니 후회하지 않는 다는 것이 노래 가사의 내용이다. 잔잔하면서도 강약이 있는 이 노래를 들으면 심리적으로 안정을 찾으면서도 실제로 이런 태도로 삶을 살 수 있다면 대단히 유쾌할 것 같다고 생각한다. 하지만 대부분 지난 일을 후회하며 시간을 버릴 때가 있다. 그것도 대개는 일상의 자잘한 일들이다. `직장의 동료에게 그렇게 쌀쌀맞게 굴지 말았어야 했는데`의 대인관계 문제에서부터 `맛 없는 식당에서 음식을 먹는 것이 아니었는데`의 사소한 문제까지의 일상의 자잘한 지난 일들을 후회한다. 생각해 보면 물건을 산 후의 `구매자의 후회`와 비슷한 것 같다. 얼마 전에도 스마트폰을 덜컥 사고는 비용이 너무 많이 들지는 않는지, 또 잃어버렸을 때 출고가로 다시 사야 한다는 것을 너무 늦게 인식한 것은…
운전을 하며 종종 듣는 노래가 있다. `Non, je ne regrette rien (아무것도 후회하지 않아요)`. 프랑스 가수인 `Edith Piaf `가 부른 곡으로 영화 `La Mome (라비앙 로즈)`, `인셉션>에도 삽입된 바 있다. 옳은 것도 그른 것도 모두 후회하지 않으며 모두 치러졌고, 쓸려갔으며 또 잊혔으니 후회하지 않는 다는 것이 노래 가사의 내용이다. 잔잔하면서도 강약이 있는 이 노래를 … Ⅱ. 원인과 진단 - 과도한 자기보호가 후회로 이끌다. 잘못에 대한 합리화로 잃어버린 신뢰 놓쳐버린 기회, 다시는 되돌릴 수 없는 기회 3. 자존심에, 혹은 상처가 두려워, 하지 못했던 말. Ⅲ. 해결책