[사회과학]운동에 대한 신체건강 변화[대학교양체육 신체건강에 미치는 영향에 대해서 구체적으로 제시]

9.1% 높아예방의료 중요성 지적
건강에 대한 사회적 관심의 증가로 성인 흡연율과 음주율은 완만한 감소세를 보이고 있는 반면 비만율은 점점 증가하고 있다.
통계청이 발표한 사회동향 보건부문 발표에 따르면 성인의 흡연과 음주는 전체적으로 줄고 있고 전반적인 영양상태가 개선되고 있다는 것. 이에 새로운 건강문제인 비만율은 증가추세로 나타났다.
2008년 기준 평균 비만율은 31%로 남녀 비만율을 살펴보면, 남성 비만율은 35.6%, 여성은 26.5%다. 남성이 여성보다 9.1%p 높은 것으로 조사됐습니다. OECD국가 평균 비만율은 48.9%에 비해 낮은 수치지만, 1998년 26.0%, 2005년 31.3%, 2008년 31.0% 로 증가 추세이다.
과거에는 비만은 마치 부나 사회적 신분을 상징하는 의미이기도 했지만 최근에는 고소득일 수록 몸이 점점 슬림화 되어가구 있다. 이는 소득이 많을수록 삶의 여유가 풍부하여 시간적인 여유가 많아 운동을 많이 하기 때문이고, 고학력자일수록 영양학적인 지식이 풍부하여 음식물에 의한 칼로리 조절을 잘 하기 때문이다. 또한 비만은 모든 성인병의 원인과 혈관압장 혈압상승으로 심장에 무리를 주므로 평소에 조심하여야 됩니다.

◎ 운동의 성인병 예방 효과 ◎

과학의 발달로 모든 사회구조가 자동화됨에 따라 우리의 신체 활동이 급속히 감소하게 되었고 이에 따른 운동 부족과 복잡한 생활에서 오는 스트레스로 인해 비만과 심장병, 고혈압, 뇌졸중, 당뇨병, 암 등의 성인병이 증가하게 되었다. 고도의 의학 발전에도 불구하고 성인병에 따른 사망률이 급속도로 높아지고 있는 가운데 사람들은 운동과 식이요법에서 그 해결의 실마리를 찾고 있다.
운동처방의 결과 질병이 예방되고 건강이 증진되는 것은 자명한 일이다. 비록 성인병이 상당히 진행되고 있다 하더라도 자기능력에 맞는 적당한 운동을 계속하면 크게 호전된다. 협심증이 있거나 심장수술을 받은 사람이 1년 정도 운동을 하면 정상인의 심장기능과 별 차이가 없을 정도로 향상

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