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음주
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본문/내용
_SLIDE_1_
술의 기원
술의 기원
_SLIDE_3_
2.술의 종류
포도주, 각종 과실주 및 막걸리
소주, 보드카, 위스키나 브랜디(발효주를 다시 증류시켜 만드는 것)
화학적으로 합성, 알코올 외에 빛깔과 냄새를 내기 위해 여러 가지 물질을 술에 가미
발효주
증류주
합성주
- 알코올이 많이 들어있는 술일수록 인체에 미치는 영향도 크며 적은 양을 마셔도 빨리 취하게 된다. 우리 나라에서는 알코올 농도가 높은 술을 선호하는 경향이 있는데 이는 술로 인한 건강상의 피해, 사회적 손실 등을 고려할 때 바람직하지 않다. 또한 사회적 문제로 떠오르고 있는 알코올 중독의 위험성을 생각할 때 각 개인의 음주 방법 및 음주량을 다시 한번 돌아볼 필요가 있다.
술의 종류
_SLIDE_4_
_SLIDE_5_
종류
용량(㏄)
알코올 농도(%)
순수알코올량(g)
맥주
작은 병(334)
4.5
15.0
큰 병(633)
4.5
28.5
와인
한 병(700)
13.0(9.3~4.0)
1홉(180)
15.5(15.0~15.9)
27.8(27.0~28.6)
3홉(540)
위와같음
83.4
5홉(900)
위와같음
139.0
…
(1) 음주상식1. 술의 기원2. 술의 종류3. 올바른 음주 문화4. 숙취 해소 방법(2) 음주의 문제점1. 음주와 사고 관련성2. 청소년 음주 실태3. 알코올이 인체에 미치는 영향4. 해결책
_SLIDE_2_술의 기원
술의 기원
_SLIDE_3_
2.술의 종류
포도주, 각종 과실주 및 막걸리
소주, 보드카, 위스키나 브랜디(발효주를 다시 증류시켜 만드는 것)
화학적으로 합성, 알코올 외에 빛깔과 냄새를 내기 위해 여러 가지 물질을 술에 가미
발효주
증류주
합성주
- 알코올이 많이 들어있는 술일수록 인체에 미치는 영향도 크며 적은 양을 마셔도 빨리 취하게 된다. 우리 나라에서는 알코올 농도가 높은 술을 선호하는 경향이 있는데 이는 술로 인한 건강상의 피해, 사회적 손실 등을 고려할 때 바람직하지 않다. 또한 사회적 문제로 떠오르고 있는 알코올 중독의 위험성을 생각할 때 각 개인의 음주 방법 및 음주량을 다시 한번 돌아볼 필요가 있다.
술의 종류
_SLIDE_4_
_SLIDE_5_
종류
용량(㏄)
알코올 농도(%)
순수알코올량(g)
맥주
작은 병(334)
4.5
15.0
큰 병(633)
4.5
28.5
와인
한 병(700)
13.0(9.3~4.0)
91.0(65.1~28.0)
청주1홉(180)
15.5(15.0~15.9)
27.8(27.0~28.6)
3홉(540)
위와같음
83.4
5홉(900)
위와같음
139.0
…
①한번 술을 마시면 적어도 이틀은 쉰다.②자신의 주량 이상을 마시지 않는다. 주량은 취하는 것이 아니라 알딸딸할 정도.③피할 수 없는 술자리라면 물, 안주와 함께 천천히 마시는 것이 최우선.④1시간에 소주2병을 마시는 것이 3시간에 소주3병을 마시는 것보다 더 해로우므로 가능하면 천천히 마신다.⑤술보다는 대화를 즐긴다. 좋은 대화 내용을 메모하면서 마시면 더욱 좋다.⑥음주 전후와 다음날 꼭 식사를 하고 물을 자주 마신다.⑦음주 다음날에는 가볍게라도 뛰어 땀을 뺀다.⑧업무상 술을 꼭 마셔야 한다면 주종을 도수가 낮고 부드러운 술로 바꾸는 것도 좋다.
(2) 음주의 문제점
2. 청소년의 음주 실태
3. 수학여행이나 수련회(13.6%)
4. 축제나 체육대회, 동아리모임 등(6.2%)
5. 소풍, 견학(4.6%)
6. 시험 후(10.1%)
7. 백일주(5.8%)
8. 명절 때 어른들이 권해서 마시는 경우가 12.0%
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I D : tjff****** Date : 2013-04-29 FileNo : 11069904 |
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