아동기의 영양

_SLIDE_1_ 영~ 유아기의 영양아동기의 영양 _SLIDE_2_ 목차 1.영 유아기의 영양 1)영 유아기 때의 성장 발달의 변화크기 2)영 유아의 영양소 필요량은 얼마나 될까 3)조제유는 어떻게 먹여야 할까 4)보충 식품은 언제, 무엇을 먹여야 할까 5)유아기 식사 계획은 어떻게 하는 것이 좋을까 2.아동기의 영양 1) 아동기에는 신체성장이 완만하다. 2) 어릴 때 식습관이 형성된다 3) 아동을 위한 식사 준비에는 어떤점에 유의해야 할까 4) 아동기에는 어떤 영양 문제가 발생할까 _SLIDE_3_ 1. 영 유아기 때의 성장 발달의 변화크기 1) 빠른 성장 우리 나라 신생아는 평균적으로 체중이 약 3.3Kg이고 신장이 약 50cm이다. 건강한 아기는 생후 3개월이 지나면 출생시의 체중보다 2배, 1년이 지나면 3.5배로 증가한다. 신장은 첫 1년동안 25~30%정도 늘어나고 만 4세가 되면 2배가 된다. 출생시의 체중은 어머니의 임신 중 체중 증가량에 의해 좌우되거나, 출생 후 아기의 체중과 신장은 유전이나 환경, 영양 상태에 따라 좌우된다. 체중과 신장이 증가하면서 아기의 신체 비율도 변화된다. 머리의 크기는 시간이 지나면서 그 비율이 상대적으로 감소하는 반면에, 몸통과 다리가 차지하는 비율은 증가한다. _SLIDE_4_ 2) 영아기의 혼자먹기 식사행동 신생아의 입 주변이나 볼을 건드리면 아기는 자극이 있는 쪽을 향해 입을 움직이며 빨아 먹으려는 포유 반사 반응을 보인다. 아직 삼키는 행동이 발달되지 않아 숟가락으로 주는 음식은 잘 받아먹지 못하고 음식물이 다시 밖으로 밀려 나온다. 4개월이 되면 손으로는 젖병이나 어머니의 젖을 잡고 혀의 움직임이 약간 발달하면서 숟가락으로 떠 먹이면 잘 받아넘긴다. 6개월이 되면 아기는 눈에 보이는 물체에 다가가서 잡으며, 손에 잡히는 음식을 입에 집어 넣는다. 6~8개월에는 이가 나기 시작하며, 음식을 손가락에 쥐고 먹기 시작한다.…
6~8개월에는 이가 … 연령