스포츠 마사지 분석

`목 차`

1. 스포츠 마사지의 어원
2. 스포츠 마사지의 발달
3. 스포츠 마사지의 분류
4. 스포츠 마사지의 효과
5. 마사지가 인체에 작용하는 영향
1)스포츠 마사지의 어원

마사지라는 말은 프랑스어지만 학제 따라 서로 다른 견해 산스크리트의 `makch`에서 유래되었다는 말이 있지만 라이틴어의 `masch`(가볍게누르다)고대 유태어의 `mawcwb`(촉지하다), 아라비어의(압하다), 희랍어의(반죽하다), 히브리어의(문지르다)라는 의미에서 파생되었다고 한다. 오늘날과 같은 마사지의 과학을 이룩하는데 큰 공헌을 한 Eben James B.Mennell는 마사지를 신체의 연부조직에 대한 어떤 조작을 행하는 것을 포함하고 있다라고 정의 하였다. 이러한 조작은 손을 통하여 효과적으로 행하여지고, 신경계 및 호흡계와 국소적, 전반적 혈액 및 임파의 순환에 대한 효과를 목적으로 수행된다고 볼 수 있다.

2)스포츠마사지의 발달

스포츠마사지의 역사는 곧 스포츠 역사라고 할 수도 있다. 스포츠마사지가 체계화된 것은 20세기에 이르러서이다. 1906년, 1907년 프랑스의 코스트와 루피이어는 파리에서 스포츠마사지에 관한 책을 출판하기도 했다. 소련의 학자 자부로도 후…