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건강심리학
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본문/내용
_SLIDE_1_
건강심리학(어색한 사이)
_SLIDE_2_
Contents
CONTENTS
_SLIDE_3_
분야의 특성
_SLIDE_4_
주요 개념
_SLIDE_5_
분야의 특성
행동
행동은 건강과 질병에 영향(ex 음주)
자기효능감은 건강에 영향을 미치는 행동과 생활양식 선택에 뚜렷한 역할을 할 수 있다.
스트레스
스트레스로 인해 교감신경계가 부신선, 부신수질을 자극하면 카테콜라민, 에피네프린 등이 생성. 이것들이 심장박동, 호흡, 혈류 및 근육강도를 증가시킴
심리/사회적 요인들과 건강과의 관련성
_SLIDE_6_
분야의 특성
성격요인
질병과정의 결과로 성격 특징이 생겨날 수 있다
성격특징이 건강하지 않은 행동하게 만든다
사회적 지지
사회적 지지가 건강에 해로운 일이 발생하지 않도록 ‘완충물’로서 작용함을 시사
심리/사회적 요인들과 건강과의 관련성
_SLIDE_7_
다루는 영역
_SLIDE_8_
담배 피우는 이유
긴장조절, 사회적 압박, 체중 조절, 반항 니코틴 중독, 외향성과 같이 유전적인 영향을 받는 성격특질을 들 수 있음
긴장 조절, 체중 조절, 유전 및 사회적 압력: 흡연을 시작하는 이유.
반항, 중독 및 성격: 흡연을 유지하는 요인
교육 프로그램, 혐오치료, 행동계약, 침술요법, 약물학적 치료, 인지치료, 집단지지 등
그러나 어떤 방법이 금연에 가장 효과적인지에 대해서는 연구결과가 일치하지 않음
처음부터 습관이 생기지 않도록 막는 방법
즉각적인 부정적 결과에 주목하고, 대처 기술을…
흡연
건강심리학(어색한 사이)
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Contents
CONTENTS
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분야의 특성
_SLIDE_4_
주요 개념
_SLIDE_5_
분야의 특성
행동
행동은 건강과 질병에 영향(ex 음주)
자기효능감은 건강에 영향을 미치는 행동과 생활양식 선택에 뚜렷한 역할을 할 수 있다.
스트레스
스트레스로 인해 교감신경계가 부신선, 부신수질을 자극하면 카테콜라민, 에피네프린 등이 생성. 이것들이 심장박동, 호흡, 혈류 및 근육강도를 증가시킴
심리/사회적 요인들과 건강과의 관련성
_SLIDE_6_
분야의 특성
성격요인
질병과정의 결과로 성격 특징이 생겨날 수 있다
성격특징이 건강하지 않은 행동하게 만든다
사회적 지지
사회적 지지가 건강에 해로운 일이 발생하지 않도록 ‘완충물’로서 작용함을 시사
심리/사회적 요인들과 건강과의 관련성
_SLIDE_7_
다루는 영역
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담배 피우는 이유
긴장조절, 사회적 압박, 체중 조절, 반항 니코틴 중독, 외향성과 같이 유전적인 영향을 받는 성격특질을 들 수 있음
긴장 조절, 체중 조절, 유전 및 사회적 압력: 흡연을 시작하는 이유.
반항, 중독 및 성격: 흡연을 유지하는 요인
교육 프로그램, 혐오치료, 행동계약, 침술요법, 약물학적 치료, 인지치료, 집단지지 등
그러나 어떤 방법이 금연에 가장 효과적인지에 대해서는 연구결과가 일치하지 않음
처음부터 습관이 생기지 않도록 막는 방법
즉각적인 부정적 결과에 주목하고, 대처 기술을…
흡연
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I D : jung****** Date : 2013-04-05 FileNo : 11059094 |
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