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USEFUL PROTEINS
1.¼·Ð
»ýÈÇÐÀº »ý¸íÇö»óÀÇ ´ÜÀÏÈµÈ Æ¯Â¡ÀÎ »ýüºÐÀÚ, ¿¡³ÊÁö¸¦ ¾ò´Â °úÁ¤, ¹°Áú´ë»ç µîÀ» ºÐÀÚÀû Ư¼º¿¡ ±âÃÊÇÏ¿© ¹°¸®, ÈÇÐ, »ý¹°ÀÇ ´Ù¾çÇÑ Çй®À» Ȱ¿ëÇØ »ý¸íÇö»óÀ» À¯ÁöÇÏ´Â Çй®ÀÌ´Ù.
´Ü¹éÁúÀÌ »ýü ³»¿¡¼ ÇÏ´Â ¿ªÇÒÀº ¹«¾ùÀΰ¡? ´Ü¹éÁúÀº »ýü ³»¿¡¼ ¾î¶»°Ô ÇÕ¼ºµÉ±î? ´Ü¹éÁúÀº Àΰ£ÀÇ ±¸¼º ¹°Áú Áß °¡Àå ¸¹Àº ºñÀ²À» Â÷ÁöÇÏ°í ¹°Áú ´ë»ç µî Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ´Ü¹éÁú°ú ½ÄǰÀÇ ¿¬°ü¼º¿¡ ´ëÇØ ¼Ò°³ ÇϰڴÙ.
2.º»·Ð
2-1)´Ü¹éÁúÀ̶õ?
ÀÚ¿¬°èÀÇ ´Ü¹éÁúÀº 20¿©°³ÀÇ ¾Æ¹Ì³ë»êÀÌ ¿©·¯ °¡Áö·Î ¹è¿µÈ »ýü °íºÐÀÚÈÇÕ¹°ÀÌ´Ù. ÀÌ »ýü °íºÐÀÚÈÇÕ¹°ÀÎ ´Ü¹éÁúÀº »ý¸íü ³»¿¡¼ ¿©·¯ °¡Áö Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» Çϰí ÀÖ´Ù. »ý¹°Ã¼ ¼¼Æ÷³ª Á¶Á÷ ³»¿¡¼ ¾ÆÁÖ Á¤±³ÇÑ Æ¯À̼ºÀ» °¡Áö°í »ýÈÇÐ ¹ÝÀÀÀ» ÀÏÀ¸Å°°í Á¶ÀýÇϸç, ¼¼Æ÷³ª Á¶Á÷À» ±¸¼ºÇÏ´Â ¼ººÐ ¿ªÇÒÀ» Çϰí ÀÖ´Ù.
È¿¼Ò ´Ü¹éÁúÀº ½ÄǰÀ» ¼ÒȽÃÄÑ ¿¡³ÊÁö¸¦ »ý»êÇØ ³»°í, »ýü¿¡ ÇÊ¿äÇÑ »õ·Î¿î ±¸¼º¼ººÐµéÀ» ¸¸µé¾î ³»°í ÀÖ´Ù. Ç×ü ´Ü¹éÁúÀº ¿ì¸® ¸öÀ» Áúº´À¸·ÎºÎÅÍ º¸È£Çϸç, »ýü¸· ´Ü¹éÁúÀº ¿©·¯ À̿¼º ¹°ÁúÀÇ ¸·Åë°ú¸¦ Á¶ÀýÇÑ´Ù.
ÀÌ¿Í ¡¦(»ý·«)
2-2)À¯Àü¾ÏÈ£
2-3)ÆéŸÀ̵å È£¸£¸ó
2-4)½Äǰ°ú ´Ü¹éÁú
3.°á·Ð
4.Âü°í¹®Çå
»ý¼ºÇϸç Ç×ü¸¦ »ý»êÇÏ´Â µî ÁÖ¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» Çϰí ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ½Äǰ¿¡¼µµ ÁÖ¿ä ¼ººÐÀ¸·Î »ç¿ëµÇ¸ç Çʼö¾Æ¹Ì³ë»ê ¼·Ã븦 À§ÇØ ´Ü¹éÁú ½ÄǰÀ» ¼·ÃëÇØ¾ßÇÑ´Ù.
À¯ÀüÁ¤º¸¿¡ ÀÇÇØ ¿ì¸® ¸ö¿¡¼´Â ´Ü¹éÁúÀ» »ý¼ºÇÑ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ °úÁ¤À¸·Î È£¸£¸ó µî ´Ü¹éÁúÀÎ ÁÖ¼ººÐÀÎ ¹°ÁúÀ» ¸¸ µå¹Ç·Î ±ÕÇü ÀÖ´Â ½ÄǰÀ» ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀº Áß¿äÇÏ´Ù.
4.Âü°í¹®Çå
1. Mary K. Campbell, Shawn O. Farrell. »ýÈÇÐ. ¶óÀÌÇÁ»çÀ̾ð½º. 78-82(2009)
2. ±è¼öÇö. »ýÁ¸ÀÇ ¹ä»ó. ³Ø¼½ºBOOKS. 263(2009)