[예체능] [스포츠a+자료] 스키의 유래 및 기본기술과 종류, 경기방식에 대해서

[목차]

1.스키의 유래

2.스키의 기본기술

1)스키를 신고 벋는 방법

2)스키 운반 방법

3)준비운동

4)걷는 방법

5)서는 법

6)방향바꾸기

-스타턴
-킥턴

7)경사면 오르기

-계단오르기/사등행
-V자 오르기

8)넘어졌다 일어나는 법

9)직활강 따라하기

10)직활강시 A자형 활강 및 정지 (플루크)

11)오른쪽 돌기와 왼쪽 돌기

12)플루크 자세로 사선으로 타기

3.스키경기의 종류 및 경기방식

1)노르딕경기

2)알파인경기

3)프리스타일경기

4. 참고문헌

스키의 유래
스키의 어원은 고대 북유럽에서 사용된 눈 위에서 신는 신발의 뜻을 가진 노르웨이어와 영어의 skid, skipm skiff, 및 skate등에서 그 어원을 찾아볼 수 있다.
스키의 유래는 BC 3,000년경부터 시작된 것으로 추정하며 그 발생지는 러시아 동북부 알다이와 바이칼호 지방으로 알려져 있다.
스키경기가 최초로 개최된 것은 1250년경 노르웨이 하라루 황태자가…(생략)