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수영 기술의 변화와 자유형의 기원
1. 수영 기술의 변화과정
수영 기술이 급속도로 진보하게 된 것은 경기로서의 수영이 활발했기 때문이었다. 물론 그 이전에도 수영법의 개량이 없었던 것은 아니었다.
수영기술의 진보는 경영을 위한 것이었으며 스피드와 지구력에 중점을 두고 있다. 19세기 전반의 경영은 평형과 횡형뿐이었으나 19세기 후반에는 평형을 개량하여 한쪽의 몸을 밑으로 하고 위쪽 팔로 물을 저은 후 수면상으로 나와 앞으로 가게 하는 횡형을 사용하기 시작했다.
팔을 수면으로 번갈아 가며 들어올리고 헤엄을 치는 수영법이 영국인 트라젠에 의해 고안되었다. 이 수영법은 횡형으로 한쪽 팔을 수면 위에 들어올린 후 몸을 롤링해서 반대쪽 팔로 수면상에서 저어가는 헤엄으로 창시자의 이름을 따서 트라젠 영법이라고 부르며 1873년부터 경영대회에서 사용되었다.
초기의 크롤은 오스트레일리안 크롤이라고 해서 4비트였으나 이것이 미국에서 개량되어 한번의 팔 사이클 동작에 4회 물장구 치는 다리 동작에서 6회 물장구 치기로 되고 얼굴을 옆으로 회전하는 호흡방법을 도입하여 빠른 속도를 낼 수 있는 아메리칸 크롤로 발전되었다. 평형이 경영 종목으로 된 것은 1903년부터이다. 1930년대부터 접영과의 혼영을 하게 되었으나 1947년 이것이 금지되어 1954년부터는 평영과 접영을 분리시켰다.
자유형은 제 2차 세계대전 이후 계속적으로 변화되어 왔다. 예를 들어 초기 수영자들은 팔꿈치를 평평하게 하여 되돌리기 하는 수영을 권장하였으며 손목과 같은 선에서 이루어졌다. 신체 균형을 잡을 때 흔들리지 않고 수영하기 위하여 이러한 영법에 대한 변화로 팔꿈치를 높게 하는 되돌리기 방식이 일반화되었다.
2. 자유형의 기원
고대 그리스와 로마의 번역서에서 수영자가 수면 위로 팔을 교차하는 동작을 사용했었다고 한다. 오래 …
해서 다음과 같이 설명하고 있다.
세계적으로 유명한 수영선수 가족의 한 사람인 텀 캐빌이 33년 이상 사용된 여러 가지 동작을 참고로 하여 만든 다리를 모아서 차는 동작으로 데이비스 경기에 참가했으나 실패한 후 다리를 모으지 않고 분리해서 차는 동작으로 바뀌었다. 또한 딧 캐빌은 그러한 다리차기 동작이 실패했으나 계속 시도하고 있던 중에 그의 형은 다리를 사용하지 않고 가장 빠른 단거리 선수이것이 그에게 아이디어를 제공하는 기회가 되었다. 그는 적절하게 사용된 모든 양의 힘은 속도를 증가시키는데 작용되어야 한다는 생각에 ‘가위차기’는 근본적으로 부적합하다는 것을 깨달았다. 이러한 노력을 기울이던 중 루비아나 단거리 수영선수인 에릭 위크핸을 보고 힌트를 얻어 자연스럽게 다리를 곧게 차는 방법을 배우게 되었으며 이를 시험해본 결과 상당히 빠른 스피드를 얻게 되어 그를 놀라게 했으나 불행하게도 팔과의 협응동작에서 어려움에 봉착하게 되었다.
딕 캐빌이 팔과 다리의 동작을 조화롭게 하는 방법을 발견한 지 얼마 안 되었을 때 선수권대회가 개최되어 공식적으로 새로운 영법을 선보인 기회를 갖게 된다. 그 대회에서 딕 캐빌은 엄청난 페이스로 다른 경쟁자보다 5m 정도 앞서며 50m를 완주했으며 이 지점에서 아직 완성되지 못한 그의 영법이 힘을 잃게 되어 느린 속도로 통과하였다. 이 대회에서 딕 캐빌의 크롤은 실패로 끝났지만 이러한 새로운 영법으로 수영을 함으로써 승리할 수 있다는 확신을 지도자들에게 인식시켰으며 지도자들은 이에 고무되어 즉시 이 영법을 가르치기 시작했다. 그 결과는 대단히 성공적이었으며 몇몇 선수들을 제외하고는 많은 선수들이 기록을 단축시키는데 놀랄 만큼의 진전을 보였다. 이때 위크핸은 50m를 24초로 역영을 했으며 그 후 딕 캐빌은 100m를 56초로 완주하면서 전 세계적으로 뉴스거리가 되었다. 크롤은 곧 유럽으로 전파된과 동시에 미국으로 도입되어 1904년부터 크롤이 사용되었다.