골프 그립의 기초

골프 그립의 기초 1. 들어가며 좋은 골프 그립이란 클럽을 잘 제어하며 최대의 속도로 휘둘러주려면 클럽을 안정적으로 잡아줌으로써 타격 순간 클럽페이스를 직각으로 유도할 필요가 있으며 지나친 근육의 긴장을 피해야 한다. 그립이란 클럽잡는 법을 말하는 것으로 클럽을 잡을 때는 클럽헤드가 움직일 때 그 느낌을 감지할 수 있을 정도로 충분한 힘을 갖추어야 하지만 손목이나 팔뚝이 굳어질 정도로 지나치게 힘이 들어가선 안된다. 페이드나 드로를 구사할 마음이 없는 한 왼손의 손등이 표적을 마주보고 양손의 손바닥이 서로 마주보는 중립 위치의 그립이 가장이상적이다. 오른쪽 사진은 감싸기식 클럽 잡는 법(바든 그립, 즉 바든식 클럽잡는 법으로 알려져 있다)이다. 이는 양손을 밀착시켜줄 수 있는 가장 안정적인 방법이기 때문에 세 가지의 일반적인 클럽잡는 법 가운데서 가장 폭넓게 이용되고 있다. 2. 왼손 최대의 제어력 확보를 위하여 샤프트를 새끼 하단의 도톰한 살부분 아래쪽으로 위치시키고 샤프트가 손을 가로질러 집게의 최상단 마디에 놓이도록 비스듬히 각도를 정한다. 이 과정이 정확히 되었다면 집게와 손바닥만으로 클럽을 지탱하며 위로 들어올릴 수 있다. 이 상태에서 다른 손가락 세개로 심하게 힘을 주지 말고 그냥 자연스럽게 샤프트를 감싸 준다. 3. 오른손 손목을 최대로 꺽어줄 수 있도록 주로 손가락 중심으로 클럽을 잡아야 한다. 그렇게 하려면 샤프트가 새끼의 아래쪽 부분에서 집게의 최하단 마디를 통과하여 앞으로 흐르도록 각도를 잡아야 한다. 그리고 이어 손가락으로 샤프트를 감싼다. 엄지는 샤프트의 바로 위쪽이 아니라 반드시 왼쪽으로 놓여있어야 한다. 4. 고리걸기식 클럽잡는 법 이 방법은 오른손의 새끼를 왼손의 집게와 엮어준다는 점을 제외하면 감싸기식 클럽잡는 법과 동일하다. 이는 손이 작거나 손가락이 짧은 골퍼들도 클럽 위에서 양손을 밀착시켜 준다는 점에서 큰 도움이 된다. 고리걸기식 방법의 단점은 클럽을 손바닥 중심으로 …
고리걸기식 …