[성공적 노화] 노인의 성공적 노화의 개념과 구성요인 및 촉진방안

상세히 논의하기로 하고, 여기에서는 노인의 성공적 노화를 촉진할 수 있는 방만을 개괄적으로만 살펴보고자 한다.
첫째, 노인의 건강증진을 위한 생활습관의 관리와 2차적 예방(secondary prevention)이 요구된다. 먼저 금연, 균형 있는 영양섭취, 체중감량, 성인병 위험요인의 관리, 꾸준한 운동 등과 같은 바람직한 생활습관을 유지하여 질병에 이환되고 신체적 기능이 위축되는 것을 방지하는 1차적 예방활동이 가장 우선적으로 요구된다. 그럼에도 불구하고 질병에 이환될 경우에는 질병이 악화되고 이로 인해 일상생활에 제약을 받지 않도록 적극적으로 질병을 치료하고 일상생활 동작능력(ADL)을 유지시키기 위한 2차적인 예방적 개입이 요구된다. 이러한 2차적 예방조치에도 불구하고, 질병이 심각해지거나 장애상태에 이르게 되었을 경우에는 방문 간호사업, 가정도우미 파견사업, 주간보호사업 또는 요양시설 입소 등의 장기요양보호(long-term care)에 대한 대책을 마련하여야 할 것이다.
둘째, 심리적으로 만족스럽고 정신적으로 건강한 삶을 영위할 수 있도록 원조하여야 한다. 이를 위해서는 노인 자신의 전 생애를 되돌아보고 해결되지 않은 생활사건이나 감정을 해결할 수 있는 기회를 부여하는 인생회고(life review) 프로그램의 실시나, 자서전 쓰기 프로그램을 실시하는 것이 유용할 것이다. 그리고 평생교육 프로그램을 개설하여 노년기의 삶에 적응할 수 있는 방안을 교육하고, 인지기능유지 프로그램, 영성훈련 프로그램, 죽음 준비교육 프로그램, 스트레스 관리 프로그램 등을 실시하여 생활스트레스나 환경적 요구에 효과적으로 적응할 수 있도록 원조해야 할 것이다.
셋째, 경제적 안정을 위한 지원이 요구된다. "돈이 효자다. "라는 말이 있듯이, 경제적 여유가 없으면 기본적인 생활이 어려워지며, 더 나아가 가족에게 의존하게 되고, 친구관계나 이웃과의 관계도 위축되게 된다. 그러므로 노후생활에 필요한 적정 수준의 경제력을 갖추는 것이 중요하다. 만약 적절한 노후소득이 확보되지

(보관된 자료가 없습니다)