[레포트] 내생에 최고의 1년을 읽고

내생에 최고의 1년 (전혜림 지음 -NAIN MEDIA) ▣ 책의 구성 □ 1부 봄, 잠자고 있는 행복 세포를 깨워라 □ 2부 여름, 자유로운 소통을 경험하라 □ 3부 가을, 짜릿한 성공과 사랑을 경험하라 □ 4부 겨울, 인생을 생각하라 □ 5부 평생 활용하는 자산관리의 지혜 ☞1부 봄, 잠자고 있는 행복 세포를 깨워라 -여행자가 되어라 여행지가 아름다워 보이는 이유는 여행자의 시각으로 그곳을 바라보기 때문이다. 여행자는 모든 고정관념을 버리고 자신이 접하는 모든 것을 낯설게 본다. 여행자의 눈으로 세상을 바라보는 법을 익히자. 세상이 바뀌기를 기다리는 것이 아니라 내가 세상을 보는 시각에 충격을 주어 새로운 세상을 여는 것이다. -불행을 불태우고 행복을 기록하라 자신에게 불쾌감을 주는 기억들이 왜 그렇게 나를 괴롭히는지 원인을 살펴보면, 그다지 중요하지 않은 문제이거나 이미 결론이 나서 더 이상 나를 괴롭힐 수 없는 문제이다. 문제의 근원을 직시하자. 마음의 창고도 억지로 문을 닫아 놓고 애써 피하려고 하면 악취와 같은 나쁜 기억들을 불러들이지만 직시하면 오히려 유용한 발상의 단초를 제공할 수 있다. 우리가 새롭게 태어나기 위해서는 불필요한 지난 과거를 과감하게 불태우는 작업을 통해 그것들이 더 이상 나를 괴롭힐 수 없다고 믿는 과정이 필요하다. 자신이 이미 가지고 있는 것들 중 나를 행복하게 하는 것들, 그리고 내가 가지고 싶은 것들을 관념적으로만 생각하지 말고 분명하게 기록하고 가급적이면 이미지화하자. -마음속의 거울을 버려라 우리는 자신의 객관적 실체를 직시할 필요는 있지만 남의 시선에 맞춰서 살아서는 안 된다. 사람을 대할 때도 그 사람에게 잘 보이기보다는 나의 진정한 모습으로 대하려고 노력한다. 남에게 잘 보여야 한다는 거울의 명령 때문에 진실을 숨기면 결코 문제를 해결할 수도 없고, 두려움이 생겨서 앞으로 나아갈 에너지를 가질 수도 없다. 남의 시선을 무너뜨리는 연습을 하자. 과감…
남의 시…