[건강과 질병] 건강의 중요성과 정의 및 척도, 건강관리

[건강과 질병] 건강의 중요성과 정의 및 척도, 건강관리

목차

* 건강과 질병

Ⅰ. 건강의 중요성

Ⅱ. 건강의 정의

1. 신체적 건강
2. 사회적 건강
3. 정신적 건강
4. 정서적 건강
5. 환경적 건강
6. 영적 건강

Ⅲ. 건강의 척도

1. 질병이 없는 신체
2. 신체의 존재에 대한 의식
3. 생활의 경쾌함
4. 적당한 정력
5. 삶의 보람
6. 심신의 안락과 이완
7. 왕성한 식욕
8. 안정된 체중
9. 숙면과 충분한 휴식
10. 정서적 안정

Ⅳ. 건강관리

* 참고문헌
* 건강과 질병

1. 건강의 중요성

인간은 누구나 건강을 제일 계산으로 생각하며, 건강한 삶을 가지려고 노력하고
있다. 또한 우리 누구나 건강하게 살 권리가 있으며 건강하게 살 수 있어야 하겠다.
인간이 만일 천하를 얻고도 생명을 잃었다면 무슨 의미가 있겠으며, 사람이 무엇
과 생명을 바꿀 수 있겠는가? 우리나라는 옛날부터 인간의 오복 가운데 하나
로 장수를 꼽았는데 이것은 건강의 뒷받침 없이는 이루어질 수 없는 것으로 그만
큼 건강이 우리의 살에 있어서 중요한 위치를 차지한다 하겠다.
따라서 참된 삶의 영위란 건강을 전제로 하는 것이며, 건강 없이…