[청소년의 여가복지] 여가의 개념과 청소년 여가활동(활용)의 특성과 필요성 및 실태와 문제점 대책방안

있다 (노용구, 2002).


1)신체적 능력 발달

여가를 통하여 신체적인 능력을 발달시킬 수 있다. 소극적으로는 단순히 휴식
을 취함으로써 에너지를 보충하고 생리적 리듬을 원활히 유지하게 한다. 적극적
으로는 스포츠와 같은 활발한 신체활동을 통해서 신체의 건강유지와 운동능력을
향상시켜 준다. 여가는 장기적으로 청소년의 건강한 신체 발달과 신체적성을 계
발하고 발달시키는 데 중요한 역할을 한다.


2)인지적 능력의 발달

새로운 자극을 받아들인다는 것은 자신의 인지 체계가 확장되었음을 말한다.
여가에는 상상력과 창의적인 요소가 포함되어 있다. 여가를 잘 보내는 청소년들
이 그렇지 못한 청소년들 보다 훨센 더 창조적이며 창의성이 높다는 것이 일반적
인 견해이다. 또한 여행과 같은 여가는 사회에 대한 이해와 견문을 넓힐 수 있는
좋은 기회를 제공한다.


3)정서적 능력의 발달

여가의 치료기능을 신뢰하는 사람들은 여가행동 자체를 치료의 목적으로 활용
하기도 한다. 여가를 통하여 정서적 안정을 얻게 되고 스트레스를 극복할 수 있
다. 여가를 통하여 학습된 무력감(learned helplessness)을 미리 막을 수도 있
고, 학습된 무력감으로부터 벗어날 수 있는 계기를 여가활동이 제공할 수도 있
다. 가벼운 운동은 기분전환의 기회를 제공하고 명상과 같은 취미는 정서적 안정
감을 유도하는 기능을 한다. 여가에 참여하면서 소외감, 우울 혹은 무력감과 같
은부정적인 심리적 요소를 극복하고 자신감, 자아 정체감등을 회복할 수 있다.


4)사회적 능력의 발달

개인은 여가 속에서 상대방과 끊임없이 교류를 하게 된다. 그리고 이러한 교류
를 통해서 대인 관계의 기술을 습득하게 된다. 여가 속에서 협동과 조화의 기술
을 내면화시키면서 경쟁 집단의 구성원과자기집단의 구성원에 대한자신의 역할
을 습득하게 되고, 자신이 취해야할 사회적 태도를 학습하게 된다.
이처럼 올바른 여가 경험은 개인의 발달에 중요한

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