인지치료의 개념과 특징 및 인지치료 사례 분석 레포트

인지치료의 개념과 특징 및 인지치료 사례 분석 레포트 [목차] I. 인지치료 이론 1. 핵심개념 2. 인지치료의 특징 II. 사례적용 첫 번째 (마리 이야기) 1. 마리 이야기 이론 2. 사례 이야기 3. 상담 축어록 III. 사례적용 두 번째 (혜수 이야기) 1. 내담자 기본정보 2. 상담의 과정 3. 상담 축어록 4. 상담에 이용된 기법들 Ⅰ. 인지치료이론 Beck의 인지치료는 부정적 사고와 역기능적 신념을 인식하고 변화시키는 것을 강조하는 통찰치료로서, 비합리적 신념에 대한 상담자의 논박을 강조하는 Ellis의 방법과는 달리, 클라이언트가 능동적으로 자신의 부정적인 사고를 발견하여 수정하여 합리적인 대처를 하도록 돕는 것에 주안점을 둔다. Beck의 인지치료는 자기 자신의 심리장애를 이해, 해결할 수 있는 자각능력과 의식기능을 보유하고 있다는 전제에서 출발한다. 그리고 개인의 문제는 잘못된 가정과 추측에서 오는 현실왜곡과 인지왜곡 때문에 생기며 이러한 부정확한 신념은 주로 인지발달과정에서의 잘못된 학습에서 시작된다고 보고 있다. 따라서 치료자가 클라이언트의 생각 중 왜곡된 부분을 찾아 발견하도록 한 후에 수정하게 하고, 생활 경험을 보다 현실적으로 소화하는 대안적 안목 및 태도를 학습하도록 돕는 것이 치료의 기본이라고 믿는 것이다. Beck의 인지치료는 적응적 사고 방식의 개발을 궁극적 치료 목표로 한다는 점에서 REBT와 유사하다. Beck(1995)은 역기능적 신념을 바꾸기 위해 자동적 사고를 점검하고 변화시키는데 역점을 두었다. 상담자는 자동적 사고와 신념과의 연계를 알고 있어서 단순한 신념보다는 전체 맥락에서 가장 핵심적인 신념을 찾아 치료를 진행해야 한다. (황희선, 2004 : 8) 핵심개념 인지삼제 : 환자가 독특한 방식으로 자기 자신과 자신의 미래, 그리고 자신의 경험을 바라보는 세가지 주요 인지 패턴으로 구…
인지삼제 : 환자가 독특한 방식으로 자기 자… 인지적 왜곡