비만(과체중)의 원인과 증상 및 치료방안 [A+ 대박자료]

비만과 운동 국내외적으로 증가 추세 전 연령층을 대상 원인 : 신체활동의 감소 식생활의 개선 열량섭취의 과다 생활환경의 변화 비만과 과체중의 차이 ┌ 비만:지방조직의 과다한 양 └ 과체중: 신장에 비례한 표준 체중을 초과하여 증가된 체중 1. 비만의 분류 1)지방조직의 형태의 의한 분류 -지방조직의 세포수와 세포의 크기에 의한 분류 (1)지방세포 증식형 비만 -지방세포의 크기는 정상이지만 세포수의 증가로 발생되는 비만 -임신 말기 생후 1년 사춘기 -이상체중의 75%이상인 사람 (2)지방세포 비대형 비만 -지방세포수의 증가보다는 크기의 중가에 의한 비만 -성인 비만의 대부분 -남성형 비만 or 사과형 비만과 연관 -당내인성 장애 고지혈증 관상공맥질환 등과 같은 대사성 질환이 동반 (3)혼합형 비만 -지방세포의 크기와 수가 동시에 증가하는 형태 -체지방량이 높은 비만 환자 2)지방조직의 체내분포에 의한 분류 (1)상반신 비만과 하반신 비만 -남성형 비만:상완의 지방축적에 의한 비만 중신형 or 상체형비만 -여성형 비만:대퇴에 축적된 경우 말초형 or 하체형 비만 *중심형 비만:남여모두에게 질병과 죽음에 대한 더욱 높은 위험 인자 (2)내장비만형과 피하지방형 비만 -내장지방과 피하지방을 구분 -내장지방/피하지방의 비가 0.4이상->내장비만형 비만 ->피하지방형 3)비만의 원인에 의한 분류 (1)유전적 소인에 의한 비만 -부모가 비만일 경우 or 과식하거나 운동량이 부족할 경우 -비만일 확률 부모가 모두 비만 -> 70%이상 부모중 한쪽만 비만 -> 40%정도 부모가 모두 말랐을 때 -> 10%내외 (2)내분비적 원인에 의한 비만 -사상하부의 복내측부에 손상을 주면 발생 -사람에게는 드뭄 (3)운동부족에 의한 비만 -현대사회에서의 편리한 생활로 인한 신체활동부족에 의한 비만 -앉아서 일하는 사람에게 주로 발생 (4)식생활양식에 의한 비만 -식사습관에 의한 비만 -한꺼번에 많은 양을 섭취 …
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